古関優衣

みなさんこんにちは！BONITA編集部、エステティシャン兼栄養士の古関です。 今日は夏に気をつけたい、冷え性のお話です。 冷え性というと冬のイメージがありますが、意外と夏にも注意が必要です。 「冷えは ...

みなさんこんにちは！ BONITA編集部、エステティシャンの古関です。 まだまだ暑い日が続きますね！ やはり気になるのは紫外線。日差しの強い日だけではなく曇りの日でも注意が必要です。 皆さん対策は万全 ...

みなさんこんにちは！ BONITA編集部、エステティシャンの古関です。 スキンケア成分として注目を集めるレチノール。 最近はSNSなどメディアで名前を目にすることも増えてきました。 綺麗な人は皆さん取 ...

みなさんこんにちは、BONITA編集部の古関です！ みなさんは日頃、どれくらいお粥を召し上がられますか？ 風邪をひいたときや胃の調子が悪いときに食べることが多いお粥ですが、実は日頃から食べるべきメリッ ...

みなさんこんにちは！ エステティシャン兼栄養士の古関です。 日差しの強い日が多くなってきましたね。日焼け対策は万全でしょうか。 日焼け止めや日傘等で日頃から日焼けしないよう注意されている方が多いかと思 ...

こんにちは！ 栄養士兼エステティシャンの古関です。 今何かと話題の乳酸菌飲料。 巷では様々な種類のものが販売されていますが、 そもそもどんな効果があるの？乳酸菌ならどれも一緒じゃない？など意外と知らな ...

みなさんこんにちは！ エステティシャン兼栄養士の古関です。 近頃男性でもスキンケアを重視される方が増えてきています。 肌が綺麗だと相手からの第一印象が良くなりますし、自分自身も明るい気持ちになれますよ ...

みなさん、こんにちは！ エステティシャン兼栄養士の古関です。 みなさんは美容鍼をやったことはありますか？近年よく耳にするようになった美容鍼ですが実際どんなものなのでしょうか。 今回は鍼にどんな美容効果 ...

夏は汗やマスクの蒸れでどうしてもメイクが崩れがちに。 せっかく念入りにメイクしても、短時間で崩れてしまってはイベントごとの多い夏を心から楽しめませんよね。 しっかりとポイントを押さえてメイクをすること ...

アイメイクに欠かせないアイライナーですが、最近どんどん色展開が増えているのをご存知でしょうか。 近年では定番の黒やブラウンの他にもビビッドなカラーやニュアンスカラーのアイライナーが各ブランドから多くリ ...