古関優衣

これからの時期におすすめ!ノンカフェインドリンクについて

2022/5/30  

暑くなってくるこれからの時期、ドリンクを飲む量も増えてきますよね。 アイスコーヒーやアイスティーを飲むことが多いという方もいると思いますが、これらのほとんどはカフェインを含むものになります。 カフェイ ...

【skin care】ニキビ撃退!肌荒れにおすすめの対処法

2022/5/29  

みなさんこんにちは。 エステティシャン兼栄養士の古関です。 今回はニキビへのケア方法を紹介していきます。 ニキビはちょっとした環境の変化でできてしまうものです。 長引くマスク生活で頬周りや顎周りにニキ ...

【skincare】意外と知らない?3つの脱毛方法の違いについて

2022/5/5  

こんにちは。 エステティシャン兼栄養士の古関です。 今回はクリニックやサロンで行うことができる3種類の脱毛について、それぞれの特徴をまとめていきます。 これから夏に向けて脱毛を考えている方も多いのでは ...

【cosme】2022年最新 おすすめの韓国コスメ ーmake up編ー

2022/5/5  

皆さんこんにちは! BONITA編集部、エステティシャン兼栄養士の古関です。 今回の記事では今おすすめの韓国コスメブランドをご紹介いたします。 コスメ大国の韓国、日々新しいコスメが販売されています。 ...

【cosme】2022年最新 おすすめの韓国コスメ ーskin care編ー

2022/4/28  

皆さんこんにちは! BONITA編集部、エステティシャン兼栄養士の古関です。 今回の記事では今おすすめの韓国スキンケアブランドをご紹介いたします。 今や身近な存在になった韓国コスメですが、色々なブラン ...

【skincare】トラブル肌の救世主!春におすすめのフェイスパックとは

2022/4/19  

みなさんこんにちは! BONITA編集部、エステティシャン兼栄養士の古関です。 だんだん暖かい季節になってきましたね。 新生活もスタートし、そろそろ疲れが溜まってくる頃…ストレスや花粉、紫外線などによ ...

【cosme】お悩み別!化粧下地の選び方

2022/3/31  

こんにちは! エステティシャン兼栄養士の古関です。 皆様は普段どのような化粧下地(=プライマー)をお使いでしょうか。 化粧下地は各メーカーから様々なタイプのものが販売されており、選び方がなかなか難しい ...

【skincare】スキンケアって結局どこまでやれば良いの?基礎知識編

2022/3/31  

こんにちは。 エステティシャン兼栄養士の古関です! 今回はスキンケアの基礎となる4つのステップについて説明していきます。 スキンケアアイテムは種類が多く、化粧水、美容液、乳液、クリームなど他にもたくさ ...

【Fashion】自分の骨格タイプを知って、効果的にボディメイク

2022/3/23  

こんにちは! 栄養士兼エステティシャンの古関です。 みなさんは「骨格診断」をご存知でしょうか。 骨格診断とは人の骨格を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分けたものです。 骨格タイプは ...

【アンチエイジング】あまり知られていない老化の原因「糖化」とは?

2021/12/14  

こんにちは! エステティシャン兼栄養士の古関です。 みなさん、エイジングケアは日頃からされていますか? 若い頃は、エイジングケアなど無縁だった方も、年齢を重ねるごとにエイジングケアの重要性を痛感してい ...