日本有数の繁華街であり、オフィス街である「有楽町」。皇居や日比谷公園といった豊かな緑が近くにある一方で、丸の内や銀座とともに、つねに日本を代表する観光スポットであり続けるエリアです。
そんな有楽町にはショッピングはもちろん、ランチやホテルのアフタヌーンティーそして居酒屋まで、
多種多様なスポットが点在。
そのためサラリーマンやキャリアウーマン、経営者向けのジムが多く集まるまさに激戦区！
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。
有楽町駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる有楽町のパーソナルジム4選

有楽町駅おすすめパーソナルジム①｜UNDEUX 銀座店

UNDEUX 銀座店の特徴

｜女性のボディメイクに特化したトレーナー陣

UNDEUX 銀座店では「ここなら痩せられる」と実感していただくため女性の悩みや結果にこだわる指導を徹底しています。また、短期集中ダイエットコース終了後には「UNDEUXだからこの美しいラインが出せたのだとおもいます」
「諦めなくてよかった。変われた」と言ったお声を沢山いただいているようです。
それは、UNDEUXのトレーナーすべてが国際ライセンスを保持し、尚且つ、
女性の身体を美しくすることに特化した専門だから。まさに女性のボディメイクに特化したジムですね！

｜高品質宅配食を無料で提供！

高品質な糖質オフ宅配食が無料で30食提供されるのはダイエット中に嬉しいサービス。
「2ヶ月集中コース」「3ヶ月集中コース」に無料で提供されています。
忙しいキャリアウーマンの方だとダイエット食を作るのも大変ですよね。
管理栄養士による毎食の食事管理サービスもご用意があるみたいですよ！（オプション）

｜業界最安値でダイエットができる

UNDEUX 銀座店1回あたりの料金はなんと4000円台！
（パーソナルトレーニングの一般的な費用が6,500円と言われる中、会員様だけの特別プライス）で通えるので、
パーソナルトレーニングを無理なくライフスタイルの一部にすることができます。
リバウンド防止や美しい体型を維持したい方におすすめです！

UNDEUX 銀座店の口コミ

｜口コミ①

「女性専用であること」「料金が比較的安いこと」「家から近いこと」「アフターコースが続けられる価格設定であったこと」「管理栄養士がいたこと」「宅配食が料金変わらず試せたこと」など魅力が多かったからUNDEUXに入会しました。UNDEUXに通い出して、スポーツ未経験で一生ジムなんて通うはずないと思っていた私がトレーニングを続けられていることが嬉しいです。 トレーニング中はしんどいけどやっている感があるし、終わったあとはいつも爽快で、毎回「来てよかったー！」と思えています。

｜口コミ②

30代になって「いつか痩せなくちゃ」と思っていたことを、もう今しかない！とUNDEUXに入会してやってみる決意をしました！会社帰り、面倒くさいなと思う日も正直ありましたが、駅からすぐでしたし、行ったら行ったで、UNDEUXのさんとすごくいい時間を過ごせるので、来て良かったと思えます。
下半身が太っていることが悩みでしたが、今は2サイズ小さいデニムを履けるようになりました！
管理栄養士さんに気軽に相談できたことや、宅配食、また運動が慣れていない私でもできるトレーニング、
親切で丁寧なスタッフさんの指導、どれもとてもありがたかったです。

｜口コミ③

ジムに入会したのは初めてでしたが、とても丁寧にサポートしていただき、安心して通うことできました。また、運動の経験もありませんが、レッスンはいつも楽しく取り組むことができました。 今後も引き続きアフターコースでお世話になりたいと思います。よろしくお願いいたします。

UNDEUX 銀座店のコース・料金

住所	東京都中央区銀座2丁目8−19 旧 Ginza A Bldg. 3階
アクセス	「銀座駅」より徒歩3分 「有楽町駅」より徒歩4分
営業時間	9:00〜22:00
入会金（税込）	￥33,000
料金（税込）	短期プラン1ヶ月~3ヶ月 ￥107,800~￥323,400
オプション	無料レンタルウェア・シャワールーム
キャンペーン	入会金無料

有楽町駅おすすめパーソナルジム②｜パーソナルジム銀座リデアル

パーソナルジム銀座リデアルのパーソナルトレーニングの特徴

｜効果にこだわったトレーニング

「今まで何度も自己流のダイエットに失敗してきた」「トレーニングが長続きしなかった」「​本や動画を参考にトレーニングをして身体を壊した」お客様には様々なお悩みがあると思います。
そんなお客様のお悩みをカウンセリングで細部までお伺いします。
体験トレーニング後のお客様の評価にもとづいて最適なトレーニングプログラムを作成致します。
有効的な目標に対して戦略的アプローチを実施していくことで、確実な効果を実感して頂くことが可能となっております。

｜完全オーダーメイドプログラム

一人ひとりのカラダの状態が違うように、一人ひとりの測定結果も異なります。測定評価は信頼性と妥当性のある評価方法で実施させて頂くため、​お客様に適したトレーニングプログラムを作成することが可能です。
お客様の、ライフスタイルやワークスタイル、健康状態、機能的能力、年齢や性別およびトレーニングや運動経験、食習慣など様々な視点から評価させて頂きます。こうしたデータリデアル独自の記録管理システムを用いて管理運用致します。それぞれのお客様が本当の効果を実感していただける様、オーダーメイドでのトレーニングを提供しているようです！

｜ゴルフのパフォーマンスプログラム

なんとリデアルではゴルフのパフォーマンスを高めるためのトレーニングプログラムがございます！
トレーニングでは正しいカラダの動かし方を学び、ゴルフスイングを飛躍的に改善していきます。
ゴルフの技術練習はとても重要ですが、​まずは思うようにカラダの動きをコントロールすることで、飛距離アップ・正確なショット・ゴルフ障害の予防や改善などが期待できます。 肩や腰の痛み、柔軟性の低下による関節可動域に制限がある方は、コンディショニングと合わせてトレーニングしていくことによってパフォーマンスレベルを向上していくことができます。
ゴルフのパフォーマンスを上げたい方、スコアに伸び悩んでいる方にはとてもおすすめです！

パーソナルジム銀座リデアルの口コミ

｜口コミ①

パーソナルトレーニングで疲れた体をインディバエステで癒す。 普通のエステで効果を感じたことはあまりないのですが、インディバは1回の施術で効果抜群！！ しかも内面的にも生理不順や肝臓機能、自律神経の乱れなどにも効くとか！！ 1回の施術で効果を体感できるので、まずは1回行ってみる価値あり！！しかも初回は30％off!!

｜口コミ②

通いはじめて約半年で最高飛距離が15ヤード伸びました！ アイアンも１番手上がったのでセカンドで攻めやすくなっています。 また、体脂肪率は約３%落ちて顔がスッキリした気がします。 結果が出るので続きます！ 周囲に他の方がいらっしゃらないので、集中して取り組める環境だと思います。

パーソナルジム銀座リデアルのコース・料金

住所	東京都中央区銀座7丁目4−14 HBC GINZAビル 2F
アクセス	「銀座駅」より徒歩3分 「有楽町駅」より徒歩4分
営業時間	8:00~22:30
入会金（税込）	￥0
料金（税込）	月8回￥79,800 月16回￥151,800 月24回￥220,000
オプション	ウェアレンタルあり
キャンペーン

有楽町駅おすすめパーソナルジム③｜パーソナルジムACCEPT

パーソナルジムACCEPTのパーソナルトレーニングの特徴

｜業界トップレベルの指導力

パーソナルジム ACCEPT（アクセプト）では、数百人に上るお客様を理想のカラダへも導いた業界トップレベルの指導力を誇るトレーナーが丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりとヒアリングし、お客様の生活リズムや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや、食事プランを作成し、最大効率で目標へと導きます。

｜最品質にこだわった施設

今まで人の目が気になってジムでトレーニングに取り組めなかった方もご安心ください。
パーソナルジム ACCEPT（アクセプト）は完全個室マンツーマン指導のダイエット＆ボディメイク特化のパーソナルトレーニングジムです。また、パーソナルトレーニングは個室などの狭いスペースで行われるイメージですが、
開放的な広々とした空間を贅沢に完全個室にし、パーソナルジムとは思えないほどの機材のクオリティによりトレーニングを集中して行うことができます。女性には安心のジムですね！

｜本当に必要な食事を指導

食材、美味しさ・栄養素・作り方にまでこだわり抜いたボディメイクお弁当。
ダイエット・体型維持・筋肉量アップなど、様々な目的でご利用頂けます。
パーソナルジムACCEPT（アクセプト）では、トレーニングとお食事の2つのアプローチで、
みなさまの「なりたいカラダ」づくりをサポートしています！
忙しいサラリーマン、キャリアウーマンにはおすすめです！

｜運動初心者でも安心

ACCEPTのお客様の約8割がトレーニング初心者です。
しかし、その多くのクライアント様が良い結果を残されております。
当ジムACCEPTのオリジナルメニューに加え、個人にあわせたオーダーメイドのプログラムを作成しておりますのでご安心ください。

パーソナルジムACCEPTの口コミ

｜口コミ①

小澤さんと植村さんに指導していただいています。トレーニング初心者の自分にも分かりやすいように、いつも丁寧に指導してくださいます。パーソナルジムですが、トレーナーのお二人の大会応援等を通して他の会員様との交流も活発であり、非常にアットホームで居心地が良い点もacceptの大きな魅力だと思います。トレーニング経験者はもちろん初心者の方にもおすすめのジムです！

｜口コミ②

【産後太りの方にも強くお勧めしたいです！】 産後3ヵ月、痩せたいと思いつつも普通のジムでは入会しただけで満足していかなくなってしまうと思い、評判の良いパーソナルトレーニングのジムを探していました。 運動経験が無く、正直ついていけるか不安だったのですが、トレーナーの先生方の適切な指導のお陰で（しかも褒めて伸ばしてくれます！とってもやる気が出ます！(笑)）何の苦も無く楽しく続けることができました。 トレーニング時間も4.50分と長くないのに、効率的に身体が変わってきていて、パーソナルトレーニングの強みをとても感じています。まだ始めて2か月ですが驚くほど体脂肪率が下がり、見た目も変わってきて、気持ちが凄く明るくなりました。

｜口コミ③

初めてジムに通いました！ 大変そうだと思っていたのですが、週2回45分くらいの筋トレでこんなに身体が変わるとは😳という感じです。 筋トレきついなぁと思っていても、トレーナーのお二人は励ましてくださりますし、優しいので通えます…！ 食事などアドバイスくださいますし、通ってよかったなと思いました。 筋トレと食事、しっかり続けて体型キープ＆向上していきたいです〜！

パーソナルジムACCEPTのコース・料金

住所	〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目１２−４−４０２
アクセス	「銀座駅」より徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
入会金（税込）	¥33,000
料金（税込）	短期プログラム多数￥76,780~￥330,000
オプション	ウェアレンタルあり・シャワーあり
キャンペーン

有楽町駅おすすめパーソナルジム④｜CREBIQ 銀座店

CREBIQ 銀座店のパーソナルトレーニングの特徴

｜ボディメイクチャンピョンがプログラムを鑑賞

CREBIQ 銀座店ではボディメイクの大会で優勝経験のある女性トレーナーが監修したトレーニングプログラムを提供しています。短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げるような女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを提供します。

｜栄養管理をフルサポート

CREBIQ 銀座店では女性のダイエットを知り尽くしたトレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートいたします。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしています！

｜安心のアフターフォローが充実

短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられます。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供しています。
短期ダイエットの後にも続けて通えるのは嬉しいサービスですね。

CREBIQ 銀座店の口コミ

｜口コミ①

2ヶ月のトレーニング期間を終えて、体脂肪率-6.5%、骨格筋量+1.1kg、その他、頑張った結果が期待以上の数字に出たのは嬉しかったです。 他のパーソナルトレーニングに通ったこともありますが、期間内に意識もカラダもここまで変えることができたのは初めてでした。 続けたいと思える環境、丁寧で的確なアドバイスをもらえるトレーナー、優しく細かく指導してもらえた栄養士さんに、感謝です。 この後も、アフタートレーニングと、教えていただいたポイントを日常に取り入れて、引き続き目標を達成したいと思います。

｜口コミ②

2ヶ月間通わせていただき、体重は目標値を達成、ウェストは11cm減らすことができました。 トレーナーの方々は皆さん優しく、1人じゃ諦めてしまいそうなトレーニングも毎回楽しみながらできました。 食事はLINEで報告した内容をもとに栄養士さんが丁寧にアドバイスをしてくださり、とてもわかりやすかったです。 今まで自分でダイエットをしようと思ってもなかなか成功できませんでしたが、ここまで減らせるとは正直思っていなかったです！ クレビックに通ってよかったです。本当にありがとうございました。

｜口コミ③

約2ヶ月お世話になりました。コース修了時には体重が約7kgも減り、満足のいく結果を出すことができました。食事制限やトレーニングはしんどいと思ったときもありましたが、トレーナーさんや栄養士さんがいつも前向きになれるような自分に合ったアドバイスをしてくれて、楽しく痩せることができました！もっとキレイになれるようトレーニングを続けていきたいと思ってます！ありがとうございました！

CREBIQ 銀座店のコース・料金

住所	東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601
アクセス	「有楽町駅」より徒歩10分 「銀座駅」より徒歩3分
営業時間	月〜金　　　10:00〜23:00 土・日・祝　10:00〜19:00
入会金（税込）	¥33,000
料金（税込）	ダイエットプログラム16回〜32回 ¥215,600~¥348,000
オプション	食事指導・無料レンタル・ミネラルウォーター
キャンペーン	入会金無料