品川は、激戦区である渋谷や新宿に比べて、比較的パーソナルジムが多くありませんが、場所柄、地域密着型の質の高いパーソナルジムが多い印象です！
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。品川駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる品川のパーソナルジム３選

品川おすすめパーソナルジム①｜exercise coach品川店

exercise coach品川店のパーソナルトレーニングの特徴

｜トレーニングは1回20分

エクササイズコーチでは、従来のように長時間トレーニングを行う事を重視していません。
なぜなら過剰なエクササイズは運動過多や怪我、疲労につながるからです。
エクササイズコーチはテクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供いたしますので、より安全で効率的なダイエットを実践できます。

｜マシン主導型パーソナルトレーニング

エクササイズコーチでは、あなただけの独自のダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案してくれます。エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンがあなたの筋力と可動域を測定し、あなたに完璧にマッチするワークアウトを処方してくれます。毎セッションごとに、 能力と快適度に合わせてくれるので、最も効率的なトレーニングが可能となっています。

｜圧倒的な低価格を実現

エクササイズコーチは、トレーニングマシン主導のサービスを取り入れることにより、業界平均の1/4程度の料金設定を行なっています。

exercise coach品川店の口コミ

｜口コミ①

20分間の高密度なトレーニングです。 短時間で費用もリーズナブルですが確実に効果が期待できると思います。 毎回最初の５分程度で体重と体脂肪、そして内臓脂肪を測定し変化の推移を確認します。その間にトレーナーから食生活のアドバイスがありいつも和やか。 その後の15分で個人別に負荷を最適化したマシントレーニングがあります。これは筋肉に効いているのがビシビシ実感できます。 この間はトレーナーから随時アドバイスがあります。 私は月に６回のインディビジュアルコースで現在２ヶ月半通っています。 この間で体重、体脂肪、内臓脂肪すべて改善し身体が引き締まったなと実感しています。 これからも着実に筋肉をつけ、リバウンドしない健康的なボディメイキングを続けていきたいと思っています。

｜口コミ②

無料体験の後、2021年1月中旬から インディビジュアル月8回コースに入会しました。 6月初旬時点で約11キロ減量できています。 体脂肪、内臓脂肪の数値も減り、全て改善できています。 我流のランニング中心のダイエットをしていましたが、 落ちるまでに時間が掛かり、 リバウンドを繰り返していました。 無料体験でランニング不要であること、 そして1回20分のトレーニングで良いことを知り、 半信半疑で入会しました。 正しい食事の摂り方を実践し、 決められたトレーニングをしっかり取り組まれると 必ず目標は達成できると思います。 食事の摂り方もきちんとアドバイスしていただけます。 トレーニングウエア上下、靴下、 シューズ、タオルは無料貸出してもらえます。 仕事帰りにふらっと手ぶらで寄りトレーニングできます。 コーチの皆さんはお若いのに、 どんな質問にも丁寧に応えて下さり、 プロフェッショナルです。

｜口コミ③

無料体験をし、主人と一緒に入会しました！AIマシンが自分にあった可動域や、負荷を覚えてくれているので、毎回効果的な運動が短時間でできますし、コーチの方も専門的な知識もあり、きさくで雰囲気もとても良いです！体験の時に試飲したプロテインや、試食したプロテインバーもとても美味しかったです♪

exercise coach品川店のコース・料金

住所	東京都豊島区西池袋3-25-11 パークサイドビル 7F
アクセス	「池袋駅」西口より徒歩2分
営業時間	8:00〜23:00
入会金（税込）	￥55,000
料金（税込）	142,780円（45分 × 10回分）
オプション
キャンペーン

品川おすすめパーソナルジム②｜クレビック品川店

クレビック品川店のパーソナルトレーニングの特徴

｜フィットネスフィギュア女性チャンピオンがボディメイクのプログラムを監修

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュア女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを提供してくれます。

｜ボディメイクの為の栄養管理を完全フルサポート

トレーナー、管理栄養士がメールにて１日のお食事を徹底サポートしてくれます。食事のアドバイスはもちろんの事、栄養摂取の的確なタイミングなどもアドバイスしてもらえます。

｜トレーナーとマンツーマンによる個人指導

CREBIQで女性の身体作りをサポートしているトレーナーはプロフェッショナルが勢揃い！女性の心と身体をくまなくケアしお客様の理想とするゴールへ導いてくれます。

｜個別カウンセリング

セッションを続けていく中での女性特有の悩み、不安や、疑問などなんでも相談できるカウンセリング予約も用意しています。女性のカウンセラーが対応してくれます。

｜安心のアフターフォロー

短期のボディメイクプログラムを終了後多くの方が不安に思うことの１つに『リバウンドしてしまわないか？』という事が挙げられると思います。CREBIQではそんな不安を解消させる為に、トレーニングを無理なく続けていける『継続プラン』や管理栄養士と専門知識の豊富なトレーナーがメールにてご自宅でも簡単に実践できるメンテナンス法などの知識も提供してくれます。

｜プロテイン代も含み驚きの低価格を実現

広告費・システム費等を極限までカットすることで、低価格でのサービス提供を実現しています。金銭的な部分のお悩みを解消し、気持ちよくトレーニングを受けることができます。更に、プロテインも料金に含まれているのは大きいですね！

｜最寄り駅から徒歩５分以内の好立地

乗り入れ路線が複数ある駅なので、多方面から通うことができます。更には、お客様の負担にならないように、最寄り駅から徒歩5分以内の好立地に店舗があります。

クレビック品川店の口コミ

｜口コミ①

ダイエットジムが初めての方にも安心して通えて、結果に結びつくのでお勧めです。
担当して頂いたトレーナーの方が、とても話しやすく親身になってくれて楽しく通うことが出来ました。運動すること自体に慣れておらず、考えて頂いていた筋トレも出来ないことが多かったのですが、出来ることを提案して頂いて安心して続けることが出来ました。いつも、たくさんの質問に対応して頂いてありがとうございました！
食事管理もLINEで返信を頂けるので、さぼらずに頑張れました。
3か月通って、思っていた以上の結果が出ました。なにより良かったことは、私にとっての正しい食事と運動が分かってきたこと。習慣に出来るように頑張って続けますね。

｜口コミ②

2ヶ月間のトレーニングは楽しくてあっという間に過ぎてしまいました！ただ鍛えるだけではなく、今の身体の状態、不調、うまく動かせない箇所の原因なども丁寧に教えて頂けて、より自分の体と向き合い、知ることができました。食事管理も、わからないことや不安なことはすぐにアドバイス頂ける環境で、辛い制限も頑張ることができました！ありがとうございました☆

｜口コミ③

様々なコースがあって便利です。
無理なく続けられますしトレーナーさんも皆さん優しいです。
金銭面的にも通えやすかったです。

クレビック品川店のコース・料金

住所	〒108-0074 東京都港区高輪3丁目25-27 アベニュー高輪/前川ビル3階312号室
アクセス	JR品川駅高輪口から徒歩3分
営業時間	月〜金　　　10:00〜23:00 土・日・祝　10:00〜19:00
入会金（税込）	￥33,000
料金（税込）	215,600円（50分 × 16回）
オプション	2ヶ月間の食事指導付き
キャンペーン	10/31までの入会で入会金無料

品川おすすめパーソナルジム③｜GO'S GYM品川店

GO'S GYM品川店のパーソナルトレーニングの特徴

｜お客様の目的と体質に向き合い本当に効果のあるフルオーダーメイドのトレーニングを提供

プロのトレーナーによる丁寧なカウンセリングで、お客様にとっての理想のボディメイクや目標をトレーナーと完全に共有した上で、お客様お一人お一人に合わせたフルオーダーメイドのボディメイキングプログラムを設定してくれます。

身体のことを知り尽くした現役ボディービルダーによる徹底したマンツーマンダイエットにより、今まで一人では、なかなかダイエットを全力でサポートしてくれ、あなたにとっての健康的で美しい理想のボディメイクを実現してくれます。

｜結果が出る種類豊富なトレーニング法

リアラインコア（骨盤／胸郭矯正）やTRXトレーニングといった最先端のトレーニング法やメソッドを積極的に取り入れ、トップアスリートからご高齢者まで幅広いニーズに応えてくれます。

｜DNA検査で体質を見極め、効果的なダイエット

GO’s GYMではトップアスリートが行う精度99.9％で医療用にも活用されているDNA検査（遺伝子検査）を導入しています。体質を把握し、無駄の無いピンポイントなダイエットを提供してくれます。

｜お子様連れでもOK！ママさんにも嬉しいサービス

運動、トレーニングをしたいけれど子どもが預けられない…でも、大丈夫です！ゴーズジムならお子様連れでもトレーニングが可能です。個室・個別ロッカー・個室シャワー完備なのでお子様から目を離さずに安心してトレーニングが出来ます。

GO'S GYM品川店の口コミ

｜口コミ①

体重マイナス15kg、体脂肪率マイナス15%達成出来ました。Nトレーナーには本当に感謝しております。最初は3ヶ月のつもりでしたが、トレーニングして変わっていくのが楽しくなり、途中お休みしながらですが、Nトレーナーにずっとお世話になってます。
食事は毎日ラインでの報告です。毎日的確にアドバイスしてくださいます。おかけで、3食きちんとした物を食べる習慣がつきました。今はダイエットではなく次の目標の為に頑張っています。本当にやってよかったと思っています。
施設は清潔感があり毎回気持ちよく利用させてもらっています。これからも宜しくお願いします。

｜口コミ②

ここのおかげで、大分日々の運動習慣がついてきています。

コロナの影響で外出する機会も減り、毎日の運動量が落ちたおかげか、見事なビールっ腹になっていましたが大分元の体型に戻すことができました。

ここが自分にとって初めてのパーソナルジムですが、やはりマンツーマンでしっかりトレーナーさんが隣についてくれているとモチベーションが違いますね。
食事管理もですが必要な物も全てフルサービスで用意してくれので本当に助かります。

フレンドリーなトレーナーさんで自分には合っています。

｜口コミ③

何といっても、楽しい！
幾つになっても出来ることは無限！！
と自信をもたせてくれる、頼もしいトレーナーがいるジムです♪

毎食のアドバイスが丁寧で分かりやすく、相談にも熱心に乗ってくれるので、外食の日も気をつけながら安心して食事が出来ます！

トレーニング中も挫けそうな心と身体をモチベーションアップさせてくれるので、毎回トレーニングに行くのが楽しみになっています☆

トレーニングの度に自分の変化を感じる事が出来るので、更なる目標を目指して延長して続けることにしました☆

GO'S GYM品川店のコース・料金

住所	東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
アクセス	JR線・京急本線 品川駅 徒歩4分
営業時間	10:00〜22:00
入会金（税込）	30,000円
料金（税込）	250,800円（50分 × 16回分）
オプション
キャンペーン	【今だけキャンペーン！】 入会金０円・コース料金52,800円割引！