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【2022最新】女性におすすめのパーソナルジム特集「WHOEVER 武蔵小杉店」

近年、急速に加速してきたパーソナルジム業界。
マンションの一室のプライベート空間でトレーニング指導を提供してくれるジムから、おしゃれなテナントでテンションが上がるような大型のジムまで、様々なパーソナルジムが点在していると思います

サービス内容も様々で、重りを使ったウェイトトレーニングから、加圧トレーニング、ピラティスまで、色々なサービスがあって悩んでしまう方も少なくないのではないでしょうか。

そんな様々なパーソナルジムから、bonita編集部に在籍する現役で働くパーソナルトレーナー、柔道整復師、管理栄養士が、2022年女性に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。

今回紹介させていただくのは「WHOEVER武蔵小杉店」。
このジムの魅力、おすすめポイント、実際のお客様の声を施設の代表にお話をお伺いしました。

WHOEVER武蔵小杉店の魅力とは?

魅力①】体型を変える脂肪破壊ダイエットプログラム

バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたプログラムを作成します!

魅力②】継続率80%以上!楽しいから続けられる!

代謝を上げるウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないジムが多いですが、キックボクササイズやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなどバリエーション豊かで、 どなたでも楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。

魅力③】しっかり食べて痩せられる!

極端な食事制限はせず、食事の内容を調整しながら三食以上食べて、健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。過度な食事制限は行わないので、ご自身で食事調整が出来るように指導します。

WHOEVER武蔵小杉店の口コミ

今まで、色んなジムに通いましたが、自分に甘くてなかなかダイエットできませんでした。
結婚式が決まったため、今頑張らないとこれから先痩せるタイミングはないと一念発起して、入会を決めました。
whoeverさんにした決め手は、苦手な筋トレの正しいフォームをマンツーマンで教えてくれること。トレーナーさんの知識が豊富なこと。以前から興味があったボクシングエクササイズもできるということでした。
豊富な知識でドレスを着る上で、見える箇所を徹底的に絞ることができました。
おかげさまで、結婚式当日、久しぶりに会う友人みんなから痩せた!本当にキレイ!と言ってもらえ、本当に頑張ってよかったなと感動も大きかったです。
コロナ禍での結婚式準備&トレーニングで不安でいっぱいでしたが、無事にやりきることができたのは、
柔軟にオンラインでのトレーニングをしてくれたり、メイン担当の小林トレーナーにトレーニング面・メンタル面もサポートしてくださったおかげです。
悩みもたくさん聞いてくれてありがとうございました!笑
今回入会して1番よかったと思ったのは、筋肉をつけながらキレイに痩せることができ、自分に自信を持てるようになったことはもちろん、努力はした分だけ報われるということです!
ぜひみなさんにおすすめしたいパーソナルトレーニングジムNo.1です!

歳を重ね不摂生がたたり、今までの中で一番太っていた2ヶ月前の自分。腰痛も悪化しギックリ腰を頻繁に起こし、このままでは行けないと思い、会社の代表に勧められて入会しました。
食事の指導を受けて 実践して行くうちに、体重は順調に減って行き、目標の-10㎏を 無理なく達成出来ました。
トレーニングも初日の後の筋肉痛が酷いこと、、、しかし、徐々に 筋肉痛も軽減しメリハリの有るトレーニングを指導して頂いたおかげで、2ヶ月 頑張る事が出来ました。
まだまだ、20代の時に比べると、太っていますが、食事のコントロールと適当な運動をして 体型を維持して行きたいと思います。
又、ギックリ腰もおさまりました。
本当にありがとうございます!!

体力が無く、ジムなど通っても体を痛めたり、2、3日寝込んでしまう程筋肉痛になったり散々筋トレに自信を失っていた30代です。
万年肩凝り、姿勢も悪く、改善したいと思っていました。
完全在宅に変わり、人に会わない緊張感の無さから10キロオーバー。
筋肉をつけて免疫力もUPさせながらダイエットしたいと…ここに辿り着きました。
今1ヶ月と半分継続しておりますが、
筋トレが楽しい!筋力がUPしてる!姿勢が保てる!など今迄感じた事のない変化に感動しています。
トレーナーさんは、1人が専属で、日により他の方にも見て頂きましたが、優しくて信頼できる方ばかりです。
私の専属の永田さんは、痛めそうなど、予兆を見過ごさずにすぐフォローして下さるので今迄一度も痛めることなく、トレーニング後に効かせたい筋肉の筋肉痛がきちんと来て毎度嬉しくなります。
最近趣味のゴルフで明らかに今迄と違うドライバーの飛びに…
体幹が備わってきてるー!!と嬉しくて泣きそうになりました。
まだまだ体質改善には時間がかかりそうですが、程よく筋肉のある体づくり目指して頑張りたいです!
いつもありがとうございます。

WHOEVER武蔵小杉店 代表トレーナーの一言

日本体育大学卒業後、プロキックボクサーとしてデビュー、日本を中心に海外でも活動したキャリアの中で、試合に向けた減量や身体作りの経験と、 スポーツクラブや大手ダイエットジムを含む10年以上のパーソナルトレーナー活動の中で、 体力に合わせて楽しみながら効率よく、体型を変える脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました!
武蔵小杉に3店舗、横浜に1店舗ありますので、通いやすい店舗にお越しください!

WHOEVER武蔵小杉店の店舗詳細・コース料金

住所神奈川県川崎市中原区新丸子東 1-764-12 C.Gフラット 402号室
アクセス武蔵小杉駅より徒歩5分、新丸子駅より徒歩1分
営業時間9:00〜23:00
入会金(税込)55,000円
おすすめのプラン(税込)16回コース
184,800円(75分 × 16回)
オプションウェア・タオル・バスタオル・水・セッション後のプロテイン無料・シャワーも無料
キャンペーン入会金0円キャンペーン中

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