【2022最新】女性におすすめのパーソナルジム特集「WHOEVER 武蔵小杉店」

今まで、色んなジムに通いましたが、自分に甘くてなかなかダイエットできませんでした。
結婚式が決まったため、今頑張らないとこれから先痩せるタイミングはないと一念発起して、入会を決めました。
whoeverさんにした決め手は、苦手な筋トレの正しいフォームをマンツーマンで教えてくれること。トレーナーさんの知識が豊富なこと。以前から興味があったボクシングエクササイズもできるということでした。
豊富な知識でドレスを着る上で、見える箇所を徹底的に絞ることができました。
おかげさまで、結婚式当日、久しぶりに会う友人みんなから痩せた！本当にキレイ！と言ってもらえ、本当に頑張ってよかったなと感動も大きかったです。
コロナ禍での結婚式準備＆トレーニングで不安でいっぱいでしたが、無事にやりきることができたのは、
柔軟にオンラインでのトレーニングをしてくれたり、メイン担当の小林トレーナーにトレーニング面・メンタル面もサポートしてくださったおかげです。
悩みもたくさん聞いてくれてありがとうございました！笑
今回入会して1番よかったと思ったのは、筋肉をつけながらキレイに痩せることができ、自分に自信を持てるようになったことはもちろん、努力はした分だけ報われるということです！
ぜひみなさんにおすすめしたいパーソナルトレーニングジムＮｏ．1です！

歳を重ね不摂生がたたり、今までの中で一番太っていた2ヶ月前の自分。腰痛も悪化しギックリ腰を頻繁に起こし、このままでは行けないと思い、会社の代表に勧められて入会しました。
食事の指導を受けて 実践して行くうちに、体重は順調に減って行き、目標の-10㎏を 無理なく達成出来ました。
トレーニングも初日の後の筋肉痛が酷いこと、、、しかし、徐々に 筋肉痛も軽減しメリハリの有るトレーニングを指導して頂いたおかげで、2ヶ月 頑張る事が出来ました。
まだまだ、20代の時に比べると、太っていますが、食事のコントロールと適当な運動をして 体型を維持して行きたいと思います。
又、ギックリ腰もおさまりました。
本当にありがとうございます！！

体力が無く、ジムなど通っても体を痛めたり、2、3日寝込んでしまう程筋肉痛になったり散々筋トレに自信を失っていた30代です。
万年肩凝り、姿勢も悪く、改善したいと思っていました。
完全在宅に変わり、人に会わない緊張感の無さから10キロオーバー。
筋肉をつけて免疫力もUPさせながらダイエットしたいと…ここに辿り着きました。
今1ヶ月と半分継続しておりますが、
筋トレが楽しい！筋力がUPしてる！姿勢が保てる！など今迄感じた事のない変化に感動しています。
トレーナーさんは、1人が専属で、日により他の方にも見て頂きましたが、優しくて信頼できる方ばかりです。
私の専属の永田さんは、痛めそうなど、予兆を見過ごさずにすぐフォローして下さるので今迄一度も痛めることなく、トレーニング後に効かせたい筋肉の筋肉痛がきちんと来て毎度嬉しくなります。
最近趣味のゴルフで明らかに今迄と違うドライバーの飛びに…
体幹が備わってきてるー！！と嬉しくて泣きそうになりました。
まだまだ体質改善には時間がかかりそうですが、程よく筋肉のある体づくり目指して頑張りたいです！
いつもありがとうございます。