赤坂見附駅は東京メトロ「銀座線」、「丸の内線」が通っています。永田町駅と繋がっているため、
永田町駅に乗り入れている5つの路線を使用することができます。
そのため、どのエリアにおいても快適な移動が可能です。交通に関してはすごく便利ですね！
駅周辺はオフィス街となっているのでサラリーマンが多く通勤していたり、少し道を外れると高級住宅街が
立ち並びます。赤坂見附周辺では高級プライベートジムが多く存在してるイメージです。
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。
赤坂見附駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる赤坂見附駅のパーソナルジム4選

赤坂見附駅おすすめパーソナルジム①｜Obito

Obito の特徴

｜プロを育成するトレーナーが担当

プロトレーナーを育成する東京スポーツ・レクリエーション専門学校の講師を当社Obitoが担当しています。
プロを育成する講師トレーナーがObitoのサービスを提供するので、ご安心してご利用下さい

｜安心の価格設定

「同じ価格ならどこよりも品質を高く同じ品質ならどこよりも安く」をモットーとしています。
是非他社様と価格もご比較ください！

｜痩身マシン「ハイパーナイフ」導入

実績と信頼が高い痩身マシンです！
数多くある痩身エステ機器の中で、確かな効果ゆえ不動の人気を誇る高周波痩身器。
価格は業界最安水準で￥7,700（税込）にてサービス提供いたします。
是非他社様ともご比較ください。
頑固な脂肪へアプローチし
通常、一度ついたら運動では燃えにくい皮下脂肪やセルライトなど・・頑固な脂肪をほぐす施術が可能です。

Obito の口コミ

｜口コミ①

ビルの外観とは裏腹に、ジムはとてもスタイリッシュで、広々としている綺麗な空間なので、
継続的に通いたくなります。(女性は気にする方が多いはず) 複数目的別のトレーニングルームがあり、
その日のトレーニング内容によって使い分けてらっしゃるようです。 まだ通い始めたばかりですが、
ライフスタイルの一部としてトレーニングを取り入れて行きたいと思います。

｜口コミ②

施設が綺麗！広々！ パーソナルジムなのに価格がお手頃！ 知識豊富なスタッフさん！
永田町駅からも近いので周辺に住んでいない方もアクセス抜群だと思います。
普段運動する癖がなくても 楽しく取り組めます！ 身体のことがよくわからないままトレーニングするより
obitoでしっかり知識つけた方が本当にいいなと思いました。
家でもできるように本当に簡単な課題も出るのでサボりがちな方でも大丈夫かと思いますね！

｜口コミ③

STAY HOMEで運動不足が続き、体調も悪くなっていたので、駆け込みました。慢性的な運動不足で、
運動に苦手意識がある私でも、楽しく取り組める、適度な負荷のトレーニングをご提案いただいているので、
とても助かっています。最初と最後に、身体を整える施術を行っていただけるのも嬉しい。
気持ちが良いのと、整った身体で、つけたいところに筋肉がつけられると思うと嬉しいです。 
あと！手ぶらで行けるのも、最高です。。
仕事が忙しくても、通いやすい。 これからも継続して、通いたいと思います！

｜口コミ④

「このままではマズい。何か運動しなければ。でも面倒くさいな。」
こんな気持ちを提げて無料体験を予約した私でしたが、入会後週１ペースで無理なくトレーニングを
継続しています。 決め手は、”安近短”（費用も妥当で、自宅から近い、着替え込６０分完結）
仕事・家事・育児の合間にあるスキマ時間でトレーニングすることができ、
毎回宿題を動画で送っていただけるので、自分がやるべきことが明確化できます。 スタッフの皆さんが褒め上手！
スタジオが広い！手ぶらでOK！なことも魅力です。
好きな時に好きなメニューでカラダをデザインしていく場所が見つかり満足しています。

Obito のコース・料金

住所	千代田区平河町２丁目５−５全国旅館会館ビル地下1F
アクセス	永田町駅より徒歩3分
営業時間	10:00~22:00
入会金（税込）	￥22,000
料金（税込）	￥7,700~（月1回~/60分）
オプション	レンタルウェア・食事指導・整体・小顔矯正
キャンペーン	入会金OFF

赤坂見附駅おすすめパーソナルジム②｜BODY DIRECTOR

BODY DIRECTORのパーソナルトレーニングの特徴

｜完全個室・短期集中トレーニング

最短１ヶ月から、完全個室で始められるオーダーメイドコースです。限られた期間で、
確実に結果を出したい方におすすめの短期集中型プログラム。
トレーニング、フードコントロール、トリートメント（ストレッチ整体）の３つを組み合わせ、
トレーナーとマンツーマンで健康的に減量・筋肉増量を目指します。

｜完全個室・パーソナルトレーニング

ジムでトレーニングするとき、他人の動きや声が気になるという方もいます。
そんな方のためにご用意した、完全個室のプライベートパーソナルトレーニングサービス。
人目を気にする事無く、自分だけの時間と空間で、じっくりコンディションを整えられます。

｜アロマトリートメントコース

アロマテラピーは芳香植物から抽出したエッセンシャルオイルを用い、その精油成分の入ったアロマオイルを
取り込むことで心身を癒す植物療法。
ボディーディレクターのスパでは、テニス・競輪・Jリーグ・プロ野球・プロゴルフなど、さまざまなアスリートへの実績があるスポーツアロマを用意。筋力トレーニングの前後に併せてオイルトリートメントを受けることで、
疲労を緩和しながら体を鍛えることが可能に。セラピストとトレーナーが連携して、
個々の体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。

BODY DIRECTORの口コミ

｜口コミ①
仕事帰りに30分のトレーニングしてます。
このぐらいの時間のトレーニングが健康的な体づくりには効果的と言われてます。なので運動嫌いの私でも継続できそうです。

｜口コミ②
色々パーソナルジムを比較して、もう数年通ってます。30分という効率の良いトレーニングだけでなく、
ここだけの疲れが残らないストレッチ整体がとても気持ちいいです。

｜口コミ②
明るい雰囲気の中、スタッフの方々の丁寧な接客と丁寧なセッションをしていただけます。
セッション後のトリートメントがとても丁寧で 身体がすっかりリセットされます。

BODY DIRECTORのコース・料金

住所	東京都千代田区平河町2-16-15THE KITANO HOTEL内
アクセス	永田町駅より徒歩2分
営業時間	9:30 〜 21:30
入会金（税込）
料金（税込）	短期集中コース￥150,000~ ※月額コースあり
オプション	レンタルウェア・アロマトリートメント
キャンペーン

赤坂見附駅おすすめパーソナルジム③｜STYLE SHOWN

STYLE SHOWN のパーソナルトレーニングの特徴

｜効果の高い徹底したプロデュースメニュー

６０分のトレーニングはプライベートな空間でのマンツーマン指導。完全オーダーメイドでお客様のライフスタイルに合わせてご提案します。
毎回のトレーニングでは「反応を引き出すためのメニュー作成」「フォームの修正」「最適な負荷設定」を細かく行いご要望に応じて私たちが自信を持っておすすめできるトレーニングメニューを作成します。

｜「足裏から調整する」業界初の美尻美脚プログラム

STYLESHOWNでは、より満足度の高い美尻美脚を手に入れて頂くために、IRERUDAKE社が提供するトップアスリートも御用達のバランスインソールをお薦めさせていただいています。
インソールで足裏のアーチが整うことでバランス能力が補正され、筋肉をうまく使えるように調整することで、鍛えたい筋肉にフォーカスすることができ、美尻美脚づくりの効果を高めます。

｜「しっかり食べながら結果を出す」適切な食事アドバイス

STYLESHOWNでは極端な食事制限、無理なダイエットはしません。極端な食事制限は代謝の低い身体
（太りやすい身体）を作ってしまうことになりかねません。
ダイエットを成功させ、その後も健康なライフスタイルを送っていただくことが本来の理想です。
そのため、PFCバランス（タンパク質、脂質、糖質）を適正に保ち、
しっかり食べながら体脂肪を落とす栄養指導をします。

STYLE SHOWN の口コミ

｜口コミ①

30代に入り、自己流の食事制限や軽い運動だけではどうしてもキープしきれない壁にぶつかりました。
トレーナーさんの指導の元、トレーニングを始めて2ヶ月(週2回)、脚や肩に筋肉がつき、
体脂肪が下がりウエストが引き締まりました。代謝も上がり肌も綺麗に若々しく元気に生まれ変われました。
いつも丁寧にご指導して下さる心強いトレーナーさんと明るくアットホームな雰囲気のジムのサポートがあっての事だと思います！

｜口コミ②

初めてのパーソナルトレーニングなので、辛いのかな？続けられるかな？と思っていましたが、こちらの調子を見ながら厳しくも優しく指導して頂けるので思った以上に頑張れている自分に驚いています。
背中や腰回りがスッキリしてきて気分がいいです。そしてなにより、女性トレーナーさんのスタイルがいいので、
自分もこうなれるように頑張ろうと思えます！通うのが楽しいです！

｜口コミ②

日頃からの不節制がたたって太ってしまい、一念発起してパーソナルトレーニングに通う事にしました。
普段出張が多く、出張先のホテルにジムが併設されている事が多いのでそこでできるメニューを考えて欲しいとお願いしたところ、細かく丁寧に教えて下さり、本当に私に合ったメニューを考えて頂きました！！
友人からも「最近綺麗になったね。」「痩せた？」と言われることが多く、とても幸せな気になれます。

STYLE SHOWN のコース・料金

住所	港区赤坂7-6-9 赤坂ONビルディング 401
アクセス	赤坂見附駅より徒歩7分
営業時間	平日10:00-22:00　土日祝10:00-19:00　(不定休)
入会金（税込）	¥16,500
料金（税込）	¥44,000~（60分 / 月4回~） ※短期プランあり
オプション	無料レンタルウェア・無料プロテイン
キャンペーン	入会金無料

赤坂見附駅おすすめパーソナルジム④｜BEYOND 赤坂店

BEYOND 赤坂店のパーソナルトレーニングの特徴

｜採用倍率50倍を勝ち抜いたBEYONDトレーナー

BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。
理想の体というのは、お客様によって十人十色。
狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBEYONDトレーナーが、お客様の理想を理解し、
それに導きます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したBEYONDスタッフは、様々なご提案ができるため、
パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。

｜ストレスフリーな食事管理

BEYONDでは、糖質制限は一切しておりません。しかし、糖質を摂りすぎると太るのも事実です。
ここでは、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」と間食を用いて必要なタンパク質を補うことを推奨しております。

｜モチベーションコントロール

BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。
重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。
そして、お客様のライフスタイルを尊重し、寄り添います。
さらに、BEYONDこだわりのジム環境が、お客様の気分を高揚させ、「次回の予約が待ち切れない」という感覚へと誘います。

BEYOND 赤坂店の口コミ

｜口コミ①

トレーナーさんが親切にして下さりアットホームな感じで、とても通いやすいです！
ジムの中も清潔で環境も良いです。何よりトレーニングの教え方が分かりやすくて、信頼出来ます。
ここなら続けられると思い、継続して通っています！今後もお世話になります(^^)

｜口コミ②

3ヶ月でメキメキと体が変わっていきました。 また食事指導も丁寧にかつわかりやすくご指導頂きました。
またスタッフの皆様も接しやすく楽しくトレーニングさせていただいております。

｜口コミ③

50歳になり身体が崩れはじめ、パーソナルに通いました。
貧弱な身体で恥ずかしさもありましたが若い担当のトレーナーさんが食事やトレーニング、ストレッチまでも適切なアドバイスをしてくださるのでヤル気がでます。 この先も頑張りますので宜しくお願いします！

｜口コミ④

約1年程、週1〜2のペースで無理なく通っています。
ここまで同じジムで長く続けているのは初めてです。 トレーナーさんは毎回同じ方ではないですが、
どのトレーナーさんも自分に合った指導をしてくれて、
皆さん本当に丁寧で優しくもあり厳しくもあり楽しくトレーニングできています。
いつも1時間があっという間に感じます！

BEYOND 赤坂店のコース・料金

住所	東京都港区赤坂２丁目１７−５８ 赤坂福住ビル ４階
アクセス	赤坂駅より徒歩5分
営業時間	10:00~22:00
入会金（税込）
料金（税込）	¥281,600（月16回/60分） ※回数券あり
オプション	ウェアレンタル・プロテイン
キャンペーン