女性向けジム特集

【徹底比較】現役トレーナーが2021年本当におすすめできる 経堂駅周辺のパーソナルジム選

経堂駅周辺でおすすめのパーソナルジム4選

世田谷区に位置している経堂駅周辺は、今現在、土地開発が進んでおり、街並みが綺麗なことが特徴です。また、近くにいくつかの商店街があり、非常に住みやすく、人気の地域となっています!

また、経堂駅周辺は治安が非常に良いことで有名で、女性の一人暮らしでも安心して暮らせる街です。

その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の2点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。経堂駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①|1回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②|口コミの数と評価を確かめる
POINT③|実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①|1回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの1回あたりのセッション時間と料金は50分〜60分 / ¥7,000〜10,000が相場と言われています。¥7,000より低ければかなり安めの料金設定、¥10,000以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には1回のセッション時間や30分のジムや、90分のジムも最近は増えてきているので、一概に1回あたりの値段だけで判断するのではなく、60分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に1〜2回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②|口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ(レビュー)では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は3つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記3点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③|実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです!

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう!

【参考】口コミ重視で選ぶ|本当におすすめできる経堂駅のパーソナルジム5選

経堂駅おすすめパーソナルジム①|WILL経堂

WILL経堂の特徴

|完全プライベート空間

WILLでのパーソナルレッスンは1回あたり45分間です。パーソナル指導中は完全予約制、完全個室なので他の会員様と会わずにトレーニングに集中することができます。コロナ禍でも気にせずトレーニングできるのは嬉しいポイントですよね!

|徹底的に除菌して安心・安全にトレーニング

新型コロナウイルス感染症感染拡大防止のために衛生管理を徹底してくれています。
このご時世だからこそ、ここまで徹底してくれているジムは、通う方も安心できますよね!

|きれいなくびれはキッチンで作られる

「女性なら縦すじの入ったキレイな腹筋、男性ならカッコいいシックスパック」になりたい!という方が90%です。WILLでは、専属の栄養士に食事の写真を送れば、栄養士が個別に丁寧にフィードバックをしてくれます。食事管理のノウハウを覚えてしまえばリバウンドの心配もありません。徹底した食事管理から、ちょっと緩めな食事管理まで、あなたのライフスタイルにあわせて提案してもらえます。

WILL経堂の口コミ

|口コミ①

3ヶ月コースでお世話になりました。今まで運動、筋トレ経験もなく運動神経も良くない私でしたが、トレーナーの皆様が優しくわかりやすく教えてくださって、楽しくトレーニングできました!おかげさまで色々なダイエット、トレーニングに関する知識がつきました。結果、3ヶ月で体重は5キロほど、体脂肪率も6%ほど落ちて、着られるお洋服も変わりました。また、今まで自堕落な生活だったのですが、こちらにお世話になってからは、日頃の生活習慣も健康的にしよう!というように、大きなマインドチェンジが起こり、体調も良くなりましたし、仕事のパフォーマンスも上がったと感じています。 今後も回数チケットでお世話になりたいと思っています。本当にありがとうございました!

|口コミ②

ジムのトレーニングというものは、すごくキツいことをひたすらやる、というイメージだったのですが、 少しキツイ、でも頑張れる!という絶妙なレベルで、ポジティブな声かけと程よいサポートのおかげでとても楽しく受けることが出来ました。 自分の強化したい部分を聞いて下さったり、 トレーナーの方と一対一というプライベートな空間も、集中できる魅力だと思います。 インターバルの間に色んなことを教えていただき、筋肉痛も心地よく、自分の身体がどんどん変わっていくのがとても楽しみです!

|口コミ

とてもお勧めできるパーソナルトレーニングジムです。 3ヶ月間、食事サポート付きのパーソナルトレーニングを行わせていただきました。 なんといっても先生の筋肉が素敵です笑 筋トレをしたことがない私でも親切丁寧に指導してくださり、卒業してからもトレーニングを続けられています。 私の好きなミュージシャンのBGMを流してくださったり、小ギャグを挟んで笑わせていただいたりと常に楽しくトレーニングができ、あっという間の3ヶ月間でした。 またコロナ中、掃除・換気が行き届いていて安心して通えました。 食事サポートは最初は嫌々でしたが、言う通りにすれば体は変わります笑 正しい食事の知識がつくので一生物です。 トレーニングとセットで行うことをお勧めします。

WILL経堂のコース・料

住所〒156-0051 東京都世田谷区宮坂2丁目25
アクセス経堂駅より徒歩3分
営業時間10:00~22:00
入会金(税込)¥44,000
料金(税込)¥131,560(45分 / 通い放題)
オプション¥32,780(食事サポート)
キャンペーン

経堂おすすめパーソナルジム②|ARROW経堂店

ARROW経堂店のパーソナルトレーニングの特徴

|医療資格者による確かな技術と安心の対応

国家資格である理学療法士を有するトレーナーがあなたの姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出す事で今よりも動きやすい身体作りをサポートしてくれます。体を積極的に鍛えていきたい方はもちろんのこと、動かしたいと思っていても、怪我の再発や悪化が心配で中々自分ではトレーニング出来ない人でも安心して運動が出来るトレーニング空間を敵供してくれます。

|徹底したトレーニングの流れ

ARROWでは、カウンセリング&モニタリング(姿勢・動作評価)、プログラミング、コンディショニング、トレーニング、ボディケアという流れで1セッションを提供してくれます。あなたの目的、目標、運動レベルに応じて、最適なトレーニングプログラムを提供してくれます。

ARROW経堂店の口コミ

|口コミ①

施設は綺麗で清潔感がありますー⭐︎更衣室は個室(鍵付き)お水のサーバーがあって補充自由⭐︎ スタッフはみんな笑顔で明るくてほっとしました〜!トレーナーさんは理学療法士でたしかな技術です!運動した後は、ストレッチが最高!身体も動かしやすくなってびっくりしました〜

|口コミ②

産後のエクササイズとして初めて加圧トレーニングというのをしたのですが、とても良かったです。初めてで分からないことだらけでしたが、付いてくれてるトレーナーさんがワンツーマンで私に合ったトレーニングを丁寧に指導してくださり、しっかりと身体にきました。また、施設もとても綺麗で清潔なので、このご時世ですが心配することなく安心してトレーニングをする事が出来ました。

|口コミ②

運動に対して苦手意識と出来ない言い訳が増えてきた頃に、アローにお世話になることが出来て本当によかったと思ってます。トレーナーの方やスタッフの人と話すだけで気分があがるのはみなさんの人柄ですかね。これってすごいことだと思います。これからもよろしくお願いします♫一度行けばその空気感、感じてもらえるはずです。

ARROW経堂店のコース・料金

住所〒156-0052 東京都世田谷区経堂2丁目6−6 1F
アクセス経堂駅より徒歩2分
営業時間【平日】10:00~22:00
【土日】9:00~21:00
入会金(税込)¥11,000
料金(税込)¥30,800(55分×4回)
オプション有料レンタルあり
キャンペーン

経堂おすすめパーソナルジム③|RAMIUS経堂店

RAMIUS経堂店のパーソナルトレーニングの特徴

|ライフスタイルに合わせた 柔軟な対応

  • 急な体調不良や会議などのお仕事でも安心の振替対応
    ご予約3時間前までのご連絡で翌日以降へお振替が可能です。
  • 振替は会員様のご家族でもご利用可能
    会員様のご家族に限り、会員様の振替枠を月に1回までご利用可能です。(面倒なお手続きなどは不要です。お気軽にご利用ください。)
  • 小さなお子様連れのお客様も大歓迎
    小さなお子様を預けられずに運動を諦めていた人も、お子様とご一緒にお越し頂く事が可能です。(※ダンベルや重りがあるため安全には十分ご配慮ください)
  • 朝7時~夜23時までの幅広い予約枠
    お仕事前後やお子様を寝かしつけた後など、お客様それぞれのライフスタイルに合わせたご予約が可能です。

|お客様満足度 95%以上

  • 専門性の高いトレーナー陣
    経験豊富な有資格トレーナーが男女共に在籍。そのため運動経験の少ない人や過去にダイエットなどの体作りで失敗してしまった人でも安心・安全 で効果的な指導を受ける事ができます。
  • 安心のマンツーマン指導
    完全予約制のマンツーマン指導です。そのため当日は担当トレーナーが最初から最後まで、細やかで丁寧な指導でお客様を 100 %サポートいたします。
  • リバウンドしない体作り
    運動生理学などに基づいた正しい運動指導を心掛けています。専用の体組成計を使用し管理することで、減量の場合無理なく脂肪のみ1ヶ月マイナス2~3㎏減少を目指します。
  • プライベートを確保しつつも窓が多く開放感のある空間
    プライベートは確保しつつも、店舗型パーソナルジムのため窓が多く解放感があるため女性1人でも安心してお越し頂けます。 ジム内は外からは目立たず、またセッション中はブラインドで間仕切ることで人目を気にせずにトレーニングすることができます。経堂店・千歳船橋店共に最寄駅から3分以内の好立地のためお仕事前後や家事の合間にお気軽にご予約頂けます。

|全トレーナー 有資格者

  • NSCA認定CPT(NSCA-CPT)
    国際的に最も信頼性が高く、健康と体力のあらゆるニーズに応えるパーソナルトレーナーの資格です。安心して トレーニング指導をお任せください!
  • 万全のフォロー体制
    お客様のその日の体調や気分などの微妙な変化に応じて、都度トレーニングメニューの変更が可能です。
  • 自宅専用のトレーニングメニューの考案
    お客様のゴールに向けてセッション以外でもトレーニングに取り組んで頂けるように、ライフスタイルに合わせた ご自宅用メニューを作成いたします。
  • 一人ひとりのゴールに合わせた食事指導
    お客様のライフスタイルに合わせた無理の少ない食事指導を心掛けています。またラミウスでは極端な糖質制限など指導は基本的にしておりません。

RAMIUS経堂店の口コミ

|口コミ①

小さい子供がいるのですが体験の時から親切に対応してくださいました。たまにどうしても子供を預けられない時がありトレーニングの時に連れて行くのですがトレーナーさんも子供の面倒を一緒に見てくださり感謝しています。近隣で何店舗か体験をしましたが、唯一子供連れでもOKだったためここに決めました。

|口コミ②

転勤のため一年のみの利用でした。 色々なトレーナーさんが在籍していますが、どのトレーナーさんも教え方が上手で、とても楽しく効果的なトレーニングができました。 戻ってきたらまた通いたいです。

|口コミ②

立地良し 館内は清掃が行き届いていて、気持ちよく利用できる。 当たり前ではあるが、トレーナーは知識も十分 で、質問に対して的確に答えてくれる。 トレーニングの負荷設定、目標設定が絶妙で、エクササイズの引き出しも多いので、マンネリにならず、いつでも気付きをもらえる。かと言ってコロコロ変わるわけではない。芯はしっかりしている。 実際に他のジムで幽霊になった知り合いがラミウスでは一年以上続いていて、しかも結果が伴っている。 初心者や運動が苦手な人には特にマッチするジムだろう。

RAMIUS経堂店のコース・料金

住所〒156-0052 東京都世田谷区経堂2丁目7−14 スズランスタジオ 101
アクセス経堂駅より徒歩4分
営業時間【月〜土】7:00〜23:30
【日】7:00〜21:00
入会金(税込)¥11,000
料金(税込)¥37,400(60分 / 4回分)
オプション
キャンペーン体験レッスン半額+入会金無料

経堂おすすめパーソナルジム④|REAL WORKOUT経堂店

REAL WORKOUT経堂のパーソナルトレーニングの特徴

|業界を驚かせた料金設定

REAL WORKOUTでは、業界最安値の料金でパーソナルレッスンを受けることができます。プランは全てチケット制で、一番お得に通えるのが48回チケットプラン。何と1回当たり¥5,500で通うことができてしまいます!

|毎回手ぶらOK。系列店行き来自由

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOKなのは嬉しいですね!

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の利用は自由に変更することができます。

目標も、進め方もオーダーメイド

REAL WORKOUTは完全個室(防犯カメラ付)、専属トレーナー制です。グループトレーニングではできない丁寧なカウンセリングで、あなたのニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行ってくれます。

一流選手による安全で丁寧な指導

REAL WORKOUTでは、ボディメイクの日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しています。カラダの仕組みや機材を熟知しているからこそ、一人ひとりに合わせた丁寧で的確な指導を提供してくれます。初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応しています。

REAL WORKOUT経堂の口コミ

|口コミ①

駅からのアクセスも良く、トレーナーさんもすごく親切で初めてのパーソナルで緊張していましたがここにして本当に良かったと思っています。とてもオススメです。

|口コミ②

トレーナーの方は若いですが、ムキムキの体とは違い、話し方もやわらかく、よく笑う方で、熱心に、かつ丁寧にメニューを組んでくれます。私は自らの希望で追い込んでもらってますが、ストレッチの知識も豊富で、その日の体調に合わせてストレッチ系のメニューも組み込んでくれます。ジム内は清潔感があり、水回りも掃除が行き届いているので女性の方も安心して使えます。

|口コミ③

体験で利用しましたが、トレーニング方法から食事で気を付けるべき点まで懇切丁寧に指導頂けました。しつこい勧誘もなく、時間があれば通いたいと思えるパーソナルトレーニングジムです。

REAL WORKOUT経堂のコース・料金

住所〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目24−2 アパートメントハウス経堂 205 スタジオ1)201(スタジオ2
アクセス経堂駅より徒歩4分
営業時間10:00~23:00
入会金(税込)¥11,000
料金(税込)¥125,400(60分 × 16回分)+食事サポート(¥33,000)
オプショントレーニングウェアレンタル
キャンペーン

-女性向けジム特集