柏市は都心にも近く、駅周辺には買い物に便利な商業施設や外食できる飲食店も豊富です。
それでいて駅から少し離れると適度な自然も残されています。
そんな柏ですが住みたい街ランキングでも常に上位に！
年齢や家族の人数を問わず暮らしやすい環境が整っているので、住宅を構えるにはぴったりなエリアです。
そのためパーソナルジムの数も増えていっていますね！
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。
柏駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる柏駅のパーソナルジム4選

柏駅おすすめパーソナルジム①｜SHINE

SHINEのパーソナルトレーニングの特徴

｜ダイエット指導の実績があるプロトレーナー！

全国６００店舗中３０店舗に送られる
☆ベストジムアワード ２０１９受賞☆
パーソナルジムSHINEには経験と実績が豊富なトレーナーが在籍しております！

｜初心者でも安心

パーソナルジムSHINE（シャイン）は一般のお客様が多く通うジムでございます。 
 運動が苦手な方やトレーニングを初めて行う方、シニア の方でも安心して通っていただけます。 
 また、近年流行しています感染症対策も万全であり1対1対による完全個室ジムでの指導を行います。
ご安心ください。

｜無理な食事制限はしない！

パーソナルジムのお食事指導は厳しいイメージがありませんか？
 決してそんなことはないんです。
 極端な糖質制限や脂質制限はせずに、お客様のライフスタイルに合わせた
健康的な最新の食事指導をご提案させていただきます。
 

SHINEの口コミ

｜口コミ①

年々着実に増え続ける体重、気がつけば独身時代より約20kg増…健康診断の結果も勿論悪く…これ以上増やしたくない、健康でいたい、身軽になりたい…との思いからプロの指導を受けダイエットしよう！とパーソナルジムを探しました。7月スタートから半年、現在−8kg。自己流ダイエットではほとんど減らない続かない…だったはずが全く無理なく痩せられ夢のよう。最初は半信半疑でしたが、ホントに痩せられ…担当トレーナーの諸岡さんを信頼しきってます！トークも楽しく、洋服、キャンプ…知識豊富でダイエット以外の話でも飽きさせず楽しませてくれます。しかもイケメン！（兄弟ともイケメン！）出来ることならずっとお世話になりたいです。SHINEに決めて良かった！オススメです！

｜口コミ②

以前からパーソナルジムに興味があり、自分に合いそうなパーソナルジムを探していたところ、口コミ高評価で他と比べて料金が安く、回数券式（自分のペースで通える）であるSHINEさんに魅力を感じ、まずは体験しようと思い申し込みました。 パーソナルジムは初めてで緊張しましたが、トレーナーさんが気さくで話しやすく知識も豊富、なおかつ大会でも結果を残されていると知り、信頼できると感じて入会を決めました。 はじめて約3ヶ月になりますが、週に1〜2回のトレーニングや食事指導で80kg以上あった体重が10kg減り、見た目も変わってきたので大変満足しています。 トレーニングは楽ではありませんが、達成感が味わえます。インターバル中の会話も楽しく、トレーニング後のプロテインが無料なのも嬉しいです。

｜口コミ②

40代になったころから体重が増え、ダイエットをしましたが、少し減っては戻りを繰り返し。効率よく、綺麗に痩せたい！人生最後のダイエットにしたいと思いパーソナルジムを探すことにしました。 Instagramで実際に通われている方から、様子を教えてもらい、お話しを聞いているうちにもうshineに…と決めていました。 普通のマンションの一室、必要な設備はバッチリありますし、TRさんと自分ひとりで感染対策もしっかり。 なによりTRさんが寄り添ってくれるので、正直運動嫌い、身体動かすの嫌い、食べることがすき、そして自分に甘いと最悪な私が、無理することなく、4ヶ月で7㎏減量できました！ （胸はそのままウエストはクビれてきました♪） TRさん自身とてもストイックにされていて、勉強しているのも伝わってきます。

SHINEコース・料金

住所	〒277-0005 千葉県柏市柏２丁目９−７ 号 601号905号906号 907号 アルシェ柏 406
アクセス	柏駅より徒歩3分
営業時間	9:00~22:00
入会金（税込）	￥33,000
料金（税込）	ベーシック¥61,600 （8回） スタンダード¥123,200 （16回＋FREE1回） プレミアム¥184,800 （24回＋FREE2回） スペシャル¥246,400 （32回＋FREE3回） スーパー¥308,000 （40回＋FREE4回） パーフェクト¥369,600 （48回＋FREE5回）
オプション	ウェアレンタルあり・食事指導・プロテイン
キャンペーン	入会金無料

柏駅おすすめパーソナルジム②｜BEYOND 柏店

BEYOND 柏店の特徴

｜【三冠達成】コストパフォーマンスや顧客満⾜度で評価されています

BEYONDは⽇本トレンドサーチによる「コストパフォーマンスが⾼いパーソナルジム」「経営者がオススメするパーソナルジム」「パーソナルジム顧客満⾜度」でNo1を獲得しています。

｜業界屈指のハイクオリティなトレーナー陣

全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが在籍！トレーナー陣は、ただ痩せるだけではない“美しく魅せるボディ”の作り方を徹底的に熟知しています。採用倍率50倍以上から選び抜かれた精鋭陣のトレーナーが指導してくれます。

｜メディア出演多数！今最も注⽬されているパーソナルジム

TVや雑誌など多くのメディアでも取り上げられています。⼤会受賞歴のあるトレーナーも多く在籍しており、芸能⼈も通う最も注⽬されているパーソナルジムです

BEYOND 柏店の口コミ

｜口コミ①

大会出場に向けて、パーソナルトレーニングをお願いしてます。 トレーナーさん自身が大会出場者なので、実体験伴う指導をして頂けるのでとても安心感があります。 セルフでは追い込めないところまでしっかり追い込んでくれますし、毎度モチベーションを上げてくださるので、とても楽しくトレーニングが出来ています。 施設も清潔感あってとても綺麗ですし、シャワールーム完備で、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー、タオルなどもあるので、身軽に通えます。 トレーニング後にいただけるプロテインも、ミキサーしてくださってるので飲みやすいですし、たくさんの種類があるので飽きないです。 パーソナルトレーニングをしてみたい方、大会に出場される方にはとてもオススメです！

｜口コミ②

今回パーソナルジムに通うのは初めてで、色々検討した結果、こちらに決めました。 当初入会金がないというのが魅力で、とりあえず体験してみよう…くらいの気持ちで行ったのですが、運動嫌いな私が「ここに通いたい！」と思うほど体験で既に魅了されて(笑) 今ではbeyond柏に決めて本当によかったと思ってます✨ トレーナーさんはとても元気で明るくて、できてないところを直してくれつつ、できた時はめちゃめちゃ褒めてくれるので、すごくテンション上がります(笑) 運動の合間の休憩で話す会話も楽しいです♫ 自分の体調や疾病に合わせた運動メニューや食事のアドバイスをしてくれるので、とても助かります。 通い始めて2ヶ月経ちましたが、強度がアップしてたり数値が伸びてたり、しっかり効果も出ているので嬉しいです！ パーソナルをご検討の方に、ほんとオススメしたいジムです👍✨

｜口コミ③

ダイエットではなく、大会出場を目的として入会しました。 大会約1ヶ月前に実績あるトレーナーがいるBEYONDを頼る事に。 初めての大会出場で、なんとなく減量を始めて結果も出てたのですが、ギリギリになって体重がけっこう増えてしまったり直前の調整方法が分からなかったりで不安だったからです。 結果完璧にサポートして頂き、最後までちゃんと食べながらの減量で、目標としていた体重体脂肪率ドンピシャで大会当日を迎えました。 ミラクル笑 おかげさまで２つのカテゴリーに出場し、初出場にして両方とも入賞する事ができました！ ポージングもアドバイスして頂けたりと、本当に感謝しかないです。 トレーナーさん達も常に高みを目指しているため、アップデートされた知識や経験をクライアントに還元してくださいます。 大会を目指してる方にも是非お勧めしたいジムです。

BEYOND 柏店のコース・料金

住所	〒277-0852 千葉県柏市旭町１丁目４−１６ 前澤第二ビル 2F
アクセス	柏駅より徒歩3分
営業時間	7:00～0:00
入会金（税込）	¥55,000
料金（税込）	¥281,600（55分 × 16回分）
オプション	パーソナル食事管理・プロテイン１kg（無料）
キャンペーン	体験レッスン無料

柏駅おすすめパーソナルジム③｜リボーンマイセルフ 柏店

リボーンマイセルフ 柏店のパーソナルトレーニングの特徴

｜トレーナーの高度な技術力

会社勤めの方、学生の方、主婦の方、リボーンマイ セルフに来られる方は、プロのアスリートではありません。トレーニングが追い込めないこと、トレー ニングのフォームが上手にできないこと、ついつい間食をしてしまうことは「当然」のこと。リボーンマイセルフのトレーナーは、同じ女性だからこそ、その気持ちにしっかりと寄り添います。

｜女性の身体の悩みを解決できるメソッド

女性のダイエットの悩みは、ただ痩せるだけに留まらず非常に細かく繊細です。 そんな女性の悩みに応えるために、リボーンマイセルフの10年の歴史と ２万人の豊富な会員データをもとに、より女性が痩せるために必要不可欠な要素を徹底追及し、ダイエット・ボディメイクメソッドを最先端にリニューアルしました。

｜アライメント（姿勢）分析から最適なメニューを作成

女性のダイエットの悩みは、ただ痩せるだけに留まらず非常に細かく繊細です。
そんな女性の悩みに応えるために、リボーンマイセルフの10年の歴史と ２万人の豊富な会員データをもとに、
より女性が痩せるために必要不可欠な要素を徹底追及し、ダイエット・ボディメイクメソッドを最先端にリニューアルしました。

リボーンマイセルフ 柏店の口コミ

｜口コミ①

自分史上最も重い体重になり健康にも影響が出たため、ヨガ、スポーツクラブのパーソナルトレーニング指導、食事制限などを2年程したものの結果が出ず。もう自分には減量する事は無理なのかと希望を失っていました。そんな時、リボーンマイセルフさんを知りました。藁をも掴む想いでカウンセリングを受け、トレーニングを開始しました。トレーニングと食事管理どちらも続けられるかとても不安でしたが、続けられる自信が得られるアドバイスとメールでのバックアップのおかげで、20キロ痩せる事が出来ました。毎回のトレーニングを行う事でどんどん体に変化が表れたので、期間中諦める事なく通い続けることが出来ました。ここへ通えば通うほど理想の体型になれるだ！と思いました。メンテナンスコースもあるので、利用できたらなと思っています。

｜口コミ②

物心ついた頃から肥満でいよいよ健康が心配になりダイエットを決心しました。 運動も食事制限も続けられるか心配でしたが行くたびにいつも優しい言葉をかけていただき頑張ることができました！ 見た目やメンタル面での些細な変化に気づいていただきいつも前向きになれる声かけをしていただいたことが嬉しかったです。 また体の状態などを詳しく教えて頂くことができたので不安なく続けることができたと思います！ ありがとうございます♪

｜口コミ②

自分の身体に合ったトレーニングの仕方を考えて下さり、今後の生活のアドバイスもありとても勉強になりました！ 初めは全然思うように動けなかったですが、だんだんと出来ることが増え効果が現れ始めるととても嬉しかったです。 最終的には目標の体重まで落とせましたし、体型を気にして着ることの出来なかった服を着れるようになって良かったです！ 運動は嫌いでしたが、これからもトレーニングして、より良い体型になれるように頑張りたいと思えるようになりました！ ありがとうございました😊

リボーンマイセルフ 柏店コース・料金

住所	〒277-0005 千葉県柏市柏２丁目８−１７ エミネンス柏 3階
アクセス	柏駅より徒歩5分
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
入会金（税込）	￥41,800
料金（税込）	1ヶ月(1セッション75分×8回)／107,360円 2ヶ月(1セッション75分×16回)／204,600円 3ヶ月(1セッション75分×24回)／291,500円
オプション	ウェアレンタルあり・シャワーあり
キャンペーン	入会金無料

柏駅おすすめパーソナルジム④｜RE-ALL FITNESS

RE-ALL FITNESSのパーソナルトレーニングの特徴

｜『運動と栄養の専門家』によるプログラム

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、気になるのが『トレーナーの質』だと思います。
パーソナルトレーナーは無資格でも活動が可能であり、資格を有するトレーナーであっても１日で取得可能な
民間資格であるなど、お客様の安心・安全を担保しうるものではないケースが多いです。
当ジムでトレーニングをサポートするのは、幾多の臨床経験と実績を残してきたトレーナー
（理学療法士免許保有）です。
ボディメイクは勿論のこと、痛みやコリ、日常生活動作の改善まで、お客様のさまざまなお悩み、
ご要望にお応えします。

｜『理解と継続力』を土台とした確かな効果

理想的なトレーニングの前提は『理解すること』にあります。
身体づくりはひとつの科学ですから、方程式・法則さえ理解してしまえば、トレーナーは本来必要ありません。
私たちが行うのは、お客様の『理解の過程』をサポートすることです。
正しい知識と技術が一人ひとりに定着し、その後も末永く健康を維持していただくため、
一つひとつ慎重にステップを踏んでいきます。

｜『安心安全・低価格』のパーソナルトレーニング

当ジムは一般的なパーソナルトレーニングジムの相場と比べてお求めやすい価格に設定しています。
また、プランはお客様の目的や予算にあわせてご提案・お選びいただけますのでご安心ください。
当ジムはパーソナルトレーニング以外に、お客様の日々の疑問やお悩みに対してのご相談窓口を設けています。
『価格以上の価値』を目指して日々サービス向上に努めています。

RE-ALL FITNESSの口コミ

｜口コミ①

信頼できる理学療法士の科学的知見。
トレーニングメニューや食事メニューについてですが、トレーナーの増田さんは理学療法士であり、
「メニューは全て科学的な知見に基づいた物である」とのこと。
僕は理系の大学生です。個人の経験だけに頼らない、
科学的根拠、エビデンスを持ったメニューは本当に信頼できるものです。
そして予想を遥かに超えてくるサービス精神。入会時に「1ヶ月間だけ」と断言して入会しましたが、
僕がここを辞めてから一人でトレーニングを継続できるように2パターンのメニューを組んでくれたり、
筋トレに必要なおすすめのシューズやベルト等のグッズについてもLINEで教えていただきました。
そしてそしてなによりトレーナーの増田さんの人柄が最高です。
トレーニングに打ち込める雰囲気作りが凄すぎます。
サービスを提供する者のあるべき姿まで学ばせてもらいました。このジムは最強です。

｜口コミ②

体型を変えたくて入会しました。今まで色々なパーソナルジムに通いましたが、
いつも結局金額的な面などで中途半端に終わっていました。
リオールフィットネスは金額的に長いスパンで通える設定でトレーナーの方もとても信頼できます。
体脂肪を減らして体型を変えるために必要な事は、食事と運動とメンタルです！
トレーニングはキツいですが食事も無理なく
続けられる内容でトレーナーの増田さんとお話するといつも前向きな気持ちになれて元気がでます。
これからも目標に向かって頑張ります！

｜口コミ②

リオールフィットネスに通う前にもパーソナルを通ってましたが、こちらに通いはじめてから本格的にBIG3に取り組み始めました、スクワット、デッドリフト を中心にみるみる重量が伸びてきました。
インストラクターの増田さんはパワーリフターでもありますので、ダイエット目的の方やリハビリの方
以外にも本格的にウエイトトレーニングをやりたい人、もっと高レベルのトレーニングを目指したい人
にもとてもおすすめです。
某24時間ジムにも通ってますが、かなり間違ってトレーニングされている方多いです、
こちらで一回専門家に習うと近道できると思いますよ。
トレーニングはとてつもなくキツいですがしっかりと怪我の予防の事も考えてくださいますので、
安心してトレーニングを受けられます。理論的なトレーニング方法はもちろんですが、
何よりもトレーニングに対する姿勢を学びまね、仕事で忙しくしてやりたいことがなかなかできない方も
一度通ってみてください、世界が変わると思います。

｜口コミ④

以前はいくら食べても体型が変わらなかったのですが、年齢のせいか代謝が落ちてきたようで、体重は変わらないのにお腹や二の腕が気になり始めました。私にとってお気に入りの服が理想的に着こなせないことが最大のショックなので、運動大嫌い、筋トレなんてとんでもないという私が一念発起、通い始めました。ハ―ドなトレーニングのことを思うと、向かう足取りは重くなるのですが、1時間後はものすごい達成感でトレーニングを終えています。インストラクターの増田さんもとてもフランクな方で、休憩時間に柏のグルメ情報を交換したり、テレビや映画の話をしたりと、厳しいなかにも楽しいトレーニングの時間となっています。これからも継続は力なりの精神で、頑張っていきたいと思います。

RE-ALL FITNESSのコース・料金

住所	〒277-0841 千葉県柏市あけぼの３丁目６−４７
アクセス	柏駅より徒歩5分
営業時間	9：00～23：00
入会金（税込）	¥20,000
料金（税込）	週2回プラン　8回（週2回）60分¥54,000~ 週1回プラン　4回（週1回）60分¥31,000~ ※回数券あり
オプション	レンタルウェア・プロテイン
キャンペーン