近年、急速に加速してきたパーソナルジム業界。
マンションの一室のプライベート空間でトレーニング指導を提供してくれるジムから、おしゃれなテナントでテンションが上がるような大型のジムまで、様々なパーソナルジムが点在していると思います
サービス内容も様々で、重りを使ったウェイトトレーニングから、加圧トレーニング、ピラティスまで、色々なサービスがあって悩んでしまう方も少なくないのではないでしょうか。
そんな様々なパーソナルジムから、bonita編集部に在籍する現役で働くパーソナルトレーナー、柔道整復師、管理栄養士が、2022年女性に本当におすすめできるパーソナルジムを紹介いたします。
今回紹介させていただくのは「FUMAKE GYM 西新宿五丁目」。
このジムの魅力、おすすめポイント、実際のお客様の声を施設の代表にお話をお伺いしました。
FUMAKE GYM 西新宿五丁目店の魅力とは？
【魅力①】体幹・ウエイトトレーニング×ストレッチ×キックボクシングのオーダーメイドトレーニング
各個人のお悩みや、希望に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成させていただきます。
※ウエイトトレーニング・ストレッチ・体幹トレーニング・キックボクシング全てのプロ資格を保有しております。
【魅力②】LINEでのマンツーマン食事指導
外食NG、過度な糖質制限などは行っておりません。
リバウンドがなく継続して体型が維持できるよう、栄養学研究を元にして各個人のライフスタイル・目標に合わせた無理のない食事指導を行います。
【魅力③】入会金・月会費なしの回数券制
フューメイクではお客様の様々なライフスタイルや希望に合わせて続けやすいチケット制を導入しています。
入会金と固定の月会費は頂いておりません。
FUMAKE GYM 西新宿五丁目店の口コミ
トレーナーの方の質が高く、信頼して申し込みをすることができました！
これまで4社程パーソナルジムに通っておりましたが、圧倒的に知識が優れており、安心できました。
〇〇の部位のトレーニングは、△△部位の筋肉と関節が連動しているから、▪▪▪の様に動かさないと、怪我をしてしまうなど、論理的な根拠を基に指導して頂けます。
また、トレーニングだけでなく、食事管理のサポートもして頂けるので、コスパが良いです。
初めてパーソナルジムを利用しましたが、 ちゃんとした資格を持ったトレーナーがマンツーマンで指導頂けるので安心しました。
それに加えて値段も他のパーソナルジム系列店と比較してもコスパが良く、初心者の方でも通いやすいと思いました。
・トレーナーがいることでモチベーション高く筋トレできる
・ウェアやタオルなども無料で貸してもらえます。
・シャワールーム、バスタオル完備です
・食事や自宅での筋トレについて細かいアドバイスを貰えた。
・西新宿5丁目駅から徒歩3分で近く通いやすい
・毎回消毒もしていて感染予防もしっかりしている などなど。。
これからも定期的に通わせていただきます。
初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても丁寧に教えてもらえたので、初心者でも安心です。
コロナ禍で運動する機会が少なくなっていたため、腹筋を中心とした筋トレや・キックボクシングなどをやってもらいました。一緒に楽しく、自分に最適なメニューを選んでやってくれるので、オススメです！
またコミュニケーションの中から、在宅で肩凝りに苦しんでいることを汲み取ってくださり、最後にマッサージもしてもらいました。
FUMAKE GYM 西新宿五丁目店トレーナーの一言
トレーニングがキツい、ツラいと思っている方は多いと思います。
そんな方達に楽しみながら理想の体型や動ける身体になってもらいたくてトレーナーをやらせて頂いております。
是非、一緒にトレーニングに参加して頂けることを楽しみしております！
FUMAKE GYM 西新宿五丁目店の店舗詳細・コース料金
| 住所 | 東京都渋谷区本町3丁目39－11 M－Station西新宿101 |
| アクセス | 都営大江戸線「西新宿五丁目」駅A2出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 定休日無 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| おすすめのプラン（税込） | チケット8プラン 74,800円 |
| オプション | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーターすべて無料 |
| キャンペーン | 体験当日入会キャンペーン中 |
