【2022最新】女性におすすめのパーソナルジム特集「VOTEX-YOYOGI本店」

いつも大変お世話になっています！ ジムはいつも途中で挫折してきましたが、VOLTEXは、トレーナーさんがとても親身に指導してくれるので、楽しく続けられています。

姿勢や体の動き、柔軟性などをよく見ながら毎回メニューを考えてくれるので、バランスよくトレーニングに繋げられます。おそらくそのおかげで、週に1回のペースでもしっかり効果があり、びっくりしています。

トレーナーさんがやり方をしっかり説明して、やって見せてくれます。なので、正しいやり方でトレーニングしている実感があり、姿勢がよくなってきたり、なかなか意識出来なかった体幹の感覚もでてきました。

また、階段も辛くなくなってきました。身体を動かすことと、楽しいおしゃべりとで、どんよりした気持ちも消えていき、気持ちが前向きに、そして充実感があります。

室内はとても清潔で、アップテンポの音楽を聴きながら、優しいけど甘くはないトレーナーさんに励まされながらの1時間は、いつもあっという間です。終わった後に、いい香りのホットタオルをもらって顔をおおうと、毎回あぁ来てよかったぁと思います。

それから、トレーナーさんが作ってくれるサッパリ系のプロテインをいただいてから帰ります。 私はサボり癖があるので、次の予約をきちんと入れておくことが大切なコツ！

シニアになってきて、今後元気に楽しく過ごすためには丈夫な足腰が必須なので、数ヶ月後、1年後、数年後を楽しみに、続けたいと思います！

全く運動しておらず、初心者でしたが、 口コミの数と評価の高さから通い始めました。

他の口コミにもある通り、非常に丁寧に教えていただけます。各トレーニングがどこに効いているのか等を きちんと説明しながら指導してもらえるので、 自分にはとても合ってます。

だいたい週１のペースで通っていますが、無理なく通えます。

毎回のトレーニングがとても楽しいので、それに伴い確実に理想の体型に変わって行きました。トレーナーさんの指導が上手なのでついつい、いつもの自分よりも頑張れちゃうようです。

毎回1時間のトレーニングが楽しくてアッという間です。自分の希望を伝えればトレーナーさんがちゃんとその方向へ導いてくれます。完全個室のパーソナルトレーニングなので最高に贅沢な環境です。トレーナーさんとの会話を楽しみつつトレーニングに集中することができます。

腸もみもお世話になりました。施術のお部屋がとてもオシャレです。適格な施術（とても心地よい）とセラピストさんからの食事のアドバイスのおかげで長らく悩んでいた便秘がスッキリ解消しました！