恵比寿は、高級住宅街として広い世代からの憧れの街ということもあり、多くのパーソナルジムがある激戦区です！
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。恵比寿駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる恵比寿のパーソナルジム５選

恵比寿おすすめパーソナルジム①｜REAL WORKOUT 恵比寿店

REAL WORKOUT 恵比寿店の特徴

｜業界を驚かせた料金設定

REAL WORKOUTでは、業界最安値の料金でパーソナルレッスンを受けることができます。プランは全てチケット制で、一番お得に通えるのが４８回チケットプラン。何と１回当たり¥５,５００で通うことができてしまいます！

｜毎回手ぶらOK。系列店行き来自由

シャワー完備、ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOKなのは嬉しいですね！

また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の利用は自由に変更することができます。

｜目標も、進め方もオーダーメイド

REAL WORKOUTは完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制です。グループトレーニングではできない丁寧なカウンセリングで、あなたのニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行ってくれます。

｜一流選手による安全で丁寧な指導

REAL WORKOUTでは、ボディメイクの日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しています。カラダの仕組みや機材を熟知しているからこそ、一人ひとりに合わせた丁寧で的確な指導を提供してくれます。初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応しています。

REAL WORKOUT 恵比寿店の口コミ

｜口コミ①

約1年半こちらのパーソナルジムでお世話になっています。
こちらの他何ヶ所かパーソナルジムに通った経験がありますが、比較して良い点としては、

・圧倒的コスパ
パーソナルというと60分あたり¥10000overが基本の中、半分の金額でその価格帯に引けを取らない指導のクオリティだと思います。

・トレーナーさん達の接客がラフで居心地良い
こちらは好き嫌いが分かれるかと思いますが、体育会系の熱いノリの接客が苦手だった自分からするとこれも長く続いている一因です。
対等に近い感覚で接してくれる接客が好きな方にはとてもおすすめできます。

・人目を気にせずに済む
パーソナルで完全マンツーマンを謳いつつ、広い空間で何組かセッションが同時に行われているジムが多いです。
そんな中、マンションの一室で文字通り完全マンツーマンで指導を受けれるので、
初心者で人目が気になってしまう方にも安心してトレーニングに集中できる環境だと思います！

｜口コミ②

通い始めて3ヶ月ほどですが、数値的にも見た目的にもだんだんと効果が出てきていて嬉しいです。料金もすごくコスパが良いです！

いろいろなパーソナルを体験しましたがスタッフの方の距離は近めで、普段の食事なども親身になってアドバイスをしてくれて、とても相談しやすい雰囲気です。

はじめは週二で通うのは続けられる自信がなかったですが、スタッフの方もモチベーションを上げてくれるので続けられそうです！

友達にもおすすめしたいです。

｜口コミ③

コロナの影響もあって初めてパーソナルジムに通い始める際に知り合いの紹介もあってここを選びました。
週2で通い始めてから4か月が経ったところで、現在増量期が終わり、これから減量に入る状態ですが、筋肉がが少しずつ付いてきているのが体感できています。
今から減量完了後体脂肪を絞った後に身体がどう変化しているのか楽しみです。
担当の方も皆さん細かい所までとても丁寧に指導してくださり大変満足しています。（10回と言いつつ、あと1回！！あと1回！！と心が折れそうになることも多々ありますが・・・）

特に目黒店は駅から信号を入れても徒歩2分程度の立地で抜群です。
コスパを考えると最強です！！

REAL WORKOUT 恵比寿店のコース・料金

住所	東京都渋谷区恵比寿1-9-5 恵比寿STビル7F
アクセス	恵比寿駅より徒歩2分
営業時間	10:00-23:00
入会金（税込）	￥11,000
料金（税込）	125,400円（60分 × 16回分）＋食事サポート（33,000円）
オプション	トレーニングウェアレンタル
キャンペーン

恵比寿おすすめパーソナルジム②｜Dr.Training恵比寿店

Dr.Training恵比寿店のパーソナルトレーニングの特徴

｜高品質パーソナルトレーニング

Dr.トレーニングは手頃な価格設定でありながらも、トレーナーの質・実績の高さが評判のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングの品質を高めるために、無料の体組成計での筋肉量、脂肪量のチェック、身体の歪みや柔軟性などを総合的にチェックし、その情報からベストなトレーニングメニューを組んでくれます。

パーソナルトレーニングではその日のコンディションに合わせたトレーニング指導してくれるのはもちろん、 ボディメンテナンスも行ってくれます。 また、自宅で行えるトレーニングメニューも丁寧に教えてくれます。 さらに、食事は毎回的確なアドバイスをトレーナーと管理栄養士からもらえ、身体の変化が実感できるレポートも毎回提供されます。 あなたの意欲をさらに引き出し、目標達成へと導いてくれるジムです。

｜「解剖学」×「トレーニング」

Dr.トレーニングでは、学術的な観点で独自のトレーニングを提供しています。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」をコンセプトに、あなたの理想とする肉体作りをサポートしてくれます。

｜世界３大ミスコン他・公式トレーナー歴任

Dr.トレーニングでは、継続して理想の身体をキープすることにフォーカスしています。ダイエットしてもリバウンドしては意味がありませんよね。身体に対して学術的にアプローチしていき、数値とシルエットで管理してくれます。

｜会員200名、1日20人限定!

パーソナルトレーニングジムという事に重点を置き、トレーニングの質にこだわりを持ち、お客様を1人1人しっかりみたいという思いから、Dr.トレーニングでは「会員数200人限定」「1日20人まで」としています。
トレーニングにマニュアルはなく、たとえ目的は同じでも、それぞれ異なったトレーニングを提供してくれます。約500種類の中から、ベストなトレーニングプログラムを作成し、1人1人責任を持ってトレーニングを指導してくれます。

Dr.Training恵比寿店の口コミ

｜口コミ①

60分、週一回恵比寿店でお世話になっています。約4ヶ月通っていますが、毎週トレーニングが楽しみです！ トレーナーの石渡さんはいつも丁寧にフォームの事を説明してくださってたり、サプリや食事の事もご相談にのってくださっていて本当にお世話になっています！どこの筋肉を使っているのか等分かりやすく教えていただき、あまり上手く使えてない場合はやり方を調整してくださるのもパーソナルトレーニングならではだと思います。 また、毎回お店に入ると石渡さん含め他のトレーナーさんも元気にご挨拶していただいたり、トレーニング中も励ましの言葉をかけていただいたり、自分も元気が出ます。とってもアットホームな雰囲気が大好きです！ 約4ヶ月で体脂-4.8%と結果もきちんと出せていて、本当に楽しくトレーニングしています！毎回 InBodyでの測定と結果をお送りしていただいてるので次のトレーニングまでも気を引き締めて過ごせています。

｜口コミ②

スポーツのパフォーマンス向上のため、2021年の春から60分/週のペースで利用させていただいています。 パフォーマンス向上の具体的な内容・自分のやりたい動きなどのヒアリングを元にしっかりとメニューに落とし込んでくれるので、とても満足していますし、実際にパフォーマンスが上がった自覚もあります。 スタッフの皆さんはもちろんのこと、内装なども清潔感があるため、気持ち良く利用させていただいています。 特別安いものだとは思いませんが、明確な目標がある上で利用すれば価格以上のリターンはあると感じています。

｜口コミ③

ゴルフのパフォーマンスアップをメインに、通って3年になります。 結果、飛距離が伸び体幹の安定化がはかれました。 雰囲気ですがトレーナーの皆さんからの気持ちの良い挨拶に始まり、身体の変化などのカウンセリング、課題感から毎回メニューを調整し寄り添ってくれます。 新しいトレーニングへの取り組みもされており、個人にあわせたメニュー構成で飽きることがないのもプラスです。 また、飲みやすい EAA を独自で開発され身体作りに企業としてしっかり向き合う姿勢にも好感が持てます。 ジムに通いたいが続かない方には特にお勧めです。

Dr.Training恵比寿店のコース・料金

住所	東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
アクセス	「目黒駅」より徒歩3分
営業時間	9:00〜22:00
入会金（税込）	¥35,600
料金（税込）	¥154,200円（60分 × 16回分）
オプション	ウェアレンタルあり
キャンペーン	入会金無料

恵比寿おすすめパーソナルジム③｜BEYOND恵比寿店

BEYOND恵比寿店のパーソナルトレーニングの特徴

｜【三冠達成】コストパフォーマンスや顧客満⾜度で評価されています

BEYONDは⽇本トレンドサーチによる「コストパフォーマンスが⾼いパーソナルジム」「経営者がオススメするパーソナルジム」「パーソナルジム顧客満⾜度」でNo1を獲得しています。

｜業界屈指のハイクオリティなトレーナー陣

全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが在籍！トレーナー陣は、ただ痩せるだけではない“美しく魅せるボディ”の作り方を徹底的に熟知しています。採用倍率50倍以上から選び抜かれた精鋭陣のトレーナーが指導してくれます。

｜メディア出演多数！今最も注⽬されているパーソナルジム

TVや雑誌など多くのメディアでも取り上げられています。⼤会受賞歴のあるトレーナーも多く在籍しており、芸能⼈も通う最も注⽬されているパーソナルジムです

BEYOND恵比寿店の口コミ

｜口コミ①

通い始めて6ヶ月になります。
筋肉量を増やし、脂肪量を落として
確実に体脂肪率が下がっています。
今までは糖質制限をしていたのですが、
確かに体重は一気に減りますが、食のストレスが溜まり長続きはせずリバウンドしてしまっていました。
脂質制限をしてみては？とアドバイスを受けて実行したところ白米、パスタと炭水化物がしっかり摂れ、体重もゆっくりではありますが、筋肉を落とさず減らしていけてます。
今ではすべてをトレーナーにお任せし、自分の体の変化を楽しんでいます。
本気でボディメイクしたい方に是非お勧めします。

｜口コミ②

恵比寿店のスタッフ全員がフレンドリーで、気持ちの良い接客をしてくれる。皆筋トレの技術、またサポートを熟知しており、1年通ってる今でも効果を実感し続けている。価格的にもパーソナルの中では通いやすく、今後もお世話になる予定です。

｜口コミ③

一年半ほど通ってますが、冗談抜きで本当に身体変わります！！トレーナーさん達は、僕の骨格や筋肉のつき方をみて、適切に指導をしてくださります！！
身体を変えたい方やコンテストに出たい方は一度体験でトレーニングを受けるのをオススメします！
トレーニング＝キツいが楽しいに変わりました！！
皆さんもぜひ！beyondジム恵比寿店へ！

BEYOND恵比寿店のコース・料金

住所	東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７　 VORT恵比寿dual`s 404
アクセス	「恵比寿駅」より徒歩5分
営業時間	10:00~22:00
入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	¥281,600（55分 × 16回分）
オプション	パーソナル食事管理・プロテイン１kg（無料）
キャンペーン	入会金無料

恵比寿おすすめパーソナルジム④｜チキンジム恵比寿店

チキンジム恵比寿店のパーソナルトレーニングの特徴

｜科学的データに基いた正確なボディチェックを実施

チキンジムでは、InBodyという最新体組成計で部位別の体組成データを測定してくれます。「ボディメイク プレミアムプラン」では、遺伝子検査も行ってくれて、科学的データを用いてあなたのためだけのプログラムを作成してくれます。

｜ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導いてくれます。

｜無理な食事制限は行いません

チキンジムでは、従来のパーソナルジムとは違い、厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれるので、どんなライフスタイルを送っている方にも合う最適なソリューションを提案してくれます。

チキンジム恵比寿店の口コミ

｜口コミ①

自分の体型に絶望して藁にもすがる思いでこちらのジムに通い始めました！いつも優しく面白くトレーナーの方がついていてくれて1人じゃ諦めてしまいそうになることも励ましてくれるので最後まで頑張れます！これからも頑張っていこうと思います！

｜口コミ②

女性でも通いやすいように
トレーニングメニューを考えていただけ
清潔に気をつけているパーソナルジムだと思います。
通う側も要望を都度伝えると、素早く応えてくれる印象を持ちます。
シャワールームのみ装備、コテ、スキンケア用品あります。
個人的にプロテインが美味しいのと
筋肉が好きな方は若いトレーナーのバルクを見て楽しく通えています。

｜口コミ③

友人の紹介でこちらのジムに行きました！！今通い初めて１ヶ月暗いですが結構な変化を感じられます。お腹が引き締まってくる感じが本当に楽しいです。ジム内は綺麗で明るい雰囲気です。トレーナーさんも親切なので続きそうです。

チキンジム恵比寿店のコース・料金

住所	東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７　 VORT恵比寿dual`s 404
アクセス	「恵比寿駅」より徒歩5分
営業時間	10:00~22:00
入会金（税込）	¥35,000
料金（税込）	¥198,000（60分 × 通い放題）
オプション	食事指導・無料レンタル・ミネラルウォーター・プロテイン付き
キャンペーン

恵比寿おすすめパーソナルジム⑤｜eviGym恵比寿店

eviGym恵比寿店のパーソナルトレーニングの特徴

｜笑顔の優しいトレーナー

エビジムのトレーナー陣は、笑顔を採用基準にしているそうです！どんなにいい指導ができても、怖い相手だったら嫌ですよね。
お客様に安心してトレーニングしてもらえる空間作りに注力しているジムです。

｜高品質なトレーニングを提供

エビジムでは、トレーナーに対する研修会に積極的に取り組んでいるパーソナルジムです。デビューしてもなお、会社全体でお客様によりよいサービス提供のために研修を欠かせないのは好印象ですよね！

｜自分に合った続けやすいプランが見つかる！

パーソナルジムの経営は高い値段で少ないお客様に提供するか、それとも少ない値段で多くのお客様に提供するかのどちらかになります。
エビジムでは、多くの方に喜んでもらうことをコンセプトにしているジムです。ここからも、お客様ファーストの質の高いパーソナルジムということが分かりますね！

eviGym恵比寿店の口コミ

｜口コミ①

半年くらい通わせていただいてますが、身体が変わってきたのが自分でもわかるくらいになりました‼️
毎回丁寧な指導で、楽しく自分に合ったメニューを提案してくださるので、身体を動かす楽しさを覚えました😃

女性にもとてもお勧めできるジムだと思います。

これからも宜しくお願い致します。

｜口コミ②

場所は恵比寿駅からすぐです。
トレーナーさんは教え方が上手だし飽きやすい私の性格を踏まえてメニューを考えてくれるくれるのでモチベーションも続きます。
スタミナがつき、体調も崩しにくくなったし、これからも通おうと思います(^^)

｜口コミ③

トレーニングの目的や体のクセ、体調に合わせて毎回適切にメニューを組んでもらえるので、無理なくちょっとの努力で最大限の効果が出せて、無駄がないのが気に入ってます。変に糖質制限を押し付けてこないところも、パーソナルなのにリーズナブルなのもgood！

｜口コミ④

行くと身体だけではなく心もリフレッシュして、元気で明るい気持ちになれるジムです。
トレーナーさんがいつも笑顔で迎えてくれます。

その時々のコンディションに合ったメニューで、トレーニングだけではなく、ストレッチも柔軟に対応していただき、ひどい肩こりが１時間で楽になり、とても感動しました。
同じ内容のくり返しではなく、行く度にメニューやトレーナーさんの知識がアップデートされているので、とても楽しく続けられます。

パーソナルトレーニングというと価格的にも内容的にもとてもハードルが高いイメージがありましたが、ここは価格もお安く、取っ掛かりとしてはじめるのにとてもいいと思います！

eviGym恵比寿店のコース・料金

住所	東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702
アクセス	「恵比寿駅」より徒歩5分
営業時間	7:30~22:00
入会金（税込）	¥0
料金（税込）	¥96,800（50分 × 16回分）
オプション	ミネラルウォーター無料
キャンペーン