日暮里駅は山手線や京浜東北線など、全5路線が交わる駅で、都心のあらゆる拠点へダイレクトにアクセスができる至便な地。常磐線を使えば千葉や茨城にも1本で足を伸ばせます。また最近では再開発で生まれ変わった駅東側周辺に多くのタワーマンションが立ち並んでいます。
そのため主婦層やファミリー向けのジムが多く存在しています。
その中からbonita編集部では、「コスパ・口コミ」の２点をもとに徹底調査し、特に人気のジムを厳選しました。
日暮里駅周辺でパーソナルジムを探しているという方は、この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

絶対に失敗しないジム選びのポイント

店舗側からは怒られてしまうような、本当に質の高いパーソナルジム選びに失敗しないためのポイントを現役トレーナーの視点から解説します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する
POINT②｜口コミの数と評価を確かめる
POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

それぞれ詳しく説明します。

POINT①｜１回あたりの料金だけでなく、レンタルウェアや無料プロテインなどの付属オプションがあるか確認する

東京都内のパーソナルジムの１回あたりのセッション時間と料金は５０分〜６０分 / ￥７,０００〜１０,０００が相場と言われています。￥７,０００より低ければかなり安めの料金設定、￥１０,０００以上であればかなり強気の料金設定であると言えます。

中には１回のセッション時間や３０分のジムや、９０分のジムも最近は増えてきているので、一概に１回あたりの値段だけで判断するのではなく、６０分換算にした料金で比較するのがおすすめです。

そして、ジムの中にはレンタルウェアやシューズを借りられるところや、ミネラルウォーターやプロテインまで無料で提供してくれるジムもあります。

パーソナルジムは週に１〜２回ほど通うのが基本のプランになっているところが多いので、少しでも運動を継続する妨げにならないように、レンタルウェア、シューズ、ミネラルウォーター、プロテインなどを無料で提供しているジムを選ぶのがおすすめです。

POINT②｜口コミの数と評価を確かめる

ホームページからだけでは、なかなか判断がしづらいのが、実際に通いだしてからのことですよね。実際の評価を知りたい方は、Google Mapの口コミを確認するのをお勧めします。

Google Mapの口コミ（レビュー）では、実際に通っているお客様のジムに対する口コミが多く記載されています。
本当に顧客満足度の高いジムは、口コミの評価が高く、数も多いことがほとんどです。

ただ、口コミで気をつけたいのが、「ステマ」の存在です。
パーソナルジムの中には口コミの評価を高く見せたい分、自社でGoogleアカウントを作成し、高評価をつけるいわゆる「ステルスマーケティング」を行う企業も少なくありません。

ステマかどうかを判断する方法は３つほどあります。

①顔写真があるか

②他のレビューも行っている人が口コミを記載しているか

③投稿の日程が同じようなタイミングで何件もの口コミが書き込まれていないか

上記３点になります。

顔写真がある方、他のお店のレビューも行っているアカウントは実際のお客様の可能性が高いです。

そして、近い日時で何件もの口コミが投稿されている場合は、企業側がアカウントを作成し、一斉に口コミ投稿している可能性が高いので注意が必要です。

POINT③｜実際に体験レッスンを受けてみる

料金内容や口コミも大切ですが、やっぱり一番わかりやすいのは実際にカウンセリングとトレーニングを受けてみることです！

最近のジムでは、体験レッスンを比較的安価もしくは無料で提供してくれているパーソナルジムがほとんどです。最初は勇気が必要かもしれませんが、この記事の比較を参考して思い切って申し込んでみましょう！

【参考】口コミ重視で選ぶ｜本当におすすめできる日暮里駅のパーソナルジム4選

日暮里駅おすすめパーソナルジム①｜かたぎり塾 日暮里店

かたぎり塾 日暮里店の特徴

｜国家資格保有トレーナーがプログラム監修

かたぎり塾 日暮里店では国家資格である理学療法士がトレーニングプログラムを監修しております。
そのためダイエットやボディメイク効果を高めるだけではなく見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。腰の痛みや肩こり、姿勢改善にお困りな方にもおすすめなジムとなっております。

｜低価格で実現できる継続的な体づくり

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。
一般的なパーソナルトレーニングの費用は1回あたり￥10,000ほどですがかたぎり塾では￥6,750となっております。

｜快適に過ごすためのこだわりの空間

かたぎり塾 日暮里店ではパーソナルトレーニングの効果を高めるためにアロマセラピストがダイエットやトレーニングに科学的効果のあるアロマを厳選して導入しています。
匂いを嗅ぐだけで集中力が高まったり、 血液循環を促進してくれるため、 デトックス効果が得られ、 パーソナルトレーニングの効果をより高めてくれます。
なりたい自分になるために頑張るあなたへ、 そっと寄り添える空間づくりを提供しています。

｜初心者でも安心
実はかたぎり塾日暮里店に通っているお客様のほとんどは初心者の方です。
トレーニングの経験がない方、運動が苦手な方、パーソナルトレーニングはちょっと敷居が高い、そう思っている方も安心して通って頂けます。さらにトレーニングの他にも、ダイエットの為の食事や自宅でのトレーニング方法もお伝えしています。本格的に食事のアドバイスをもらいたい方は、月額10,000円＋税で食事指導も行っています。
詳しくは体験トレーニング時にトレーナーに聞いてみてくださいね！

かたぎり塾 日暮里店の口コミ

｜口コミ①

おかげさまで、いつも楽しくトレーニングできています。 月４回のペースですが、家でのトレーニングや食事についてもご指導いただけるため、大好きなお酒を飲みながらでも 少しずつ結果が出てきています。 健康診断までが目標でしたが、 今はもっと良い体になるという目標ができましたので 引き続き頑張ります。

｜口コミ②

その時の体調や目標に合わせてメニューを 考えてくれるので無理なく頑張れるし いい汗かいてストレス発散になります‼️ 店舗も綺麗だし手ぶらで行けるのも嬉しい。 あと最後のプロテインが美味しい！！！！ 笠本さんは教え方も丁寧だし 色々相談にも乗ってくれます！！！！ 心も体もスッキリしますー！！！！

｜口コミ③

自宅から近く、他に比べて価格も安いため通い始めました。店内もとても清潔に保たれていて、この時期でも安心して利用できています。こちらの要望に合わせたメニュー設定で、無理することなく頑張れています。低価格高品質だと感じています。

かたぎり塾 日暮里のコース・料金

住所	東京都荒川区西日暮里２丁目１３−５ 高橋ビル １F
アクセス	「日暮里駅」より徒歩3分
営業時間	9:00~22:00
入会金（税込）	￥50,000
料金（税込）	￥30,800（月4回/60分） ￥59,400（月8回/60分） ※回数券あり
オプション	食事指導・無料レンタル・ミネラルウォーター・プロテイン
キャンペーン	入会金割引

日暮里駅おすすめパーソナルジム②｜FULL★BLOWN

FULL★BLOWNのパーソナルトレーニングの特徴

｜従来のパーソナルジム とは違う指導プログラム

FULL☆BULOWNはマニュアル指導ではなく、お一人お一人にカウンセリングを行い、その方の目的・体力・生活スタイルに合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成致します。

｜通えばわかる質の高さ

とにかくFULL☆BULOWNではトレーナーの質、指導の質にこだわっています。
在籍のトレーナー陣は自身のボディメイク実績もそうですが数々のボディビル・フィットネス大会でチャンピオンを排出しています。一度体験して見ては？

｜質の高い食事指導

食事指導では、現在の食事が必要な筋肉を落としていないか確認することができます。
また、日常の身体活動を増やし正しい食生活を送ることは、見た目の変化のためだけではありません。
メタボリックシンドロームを含めた循環器疾患・糖尿病・がんといった生活習慣病の予防に繋がります。
どのようなウェイトトレーニングを行って、どのような食生活にすれば健康で美しい身体になるか、
FULL☆BULOWNではライフスタイルに合わせた個別の指導を行います。

FULL★BLOWNの口コミ

｜口コミ①

6月オープンのジムですが、オーナーの近藤様には4月からお世話になっております。 コロナの影響でフル在宅勤務＆趣味のテニスもなかなかできないという状況になり、170cm95kgというおデブちゃんになってしまっていました。 そして、4月半ば頃、オーナーの近藤様に、半年間でテニスをバリバリやっていた65kgくらいまで落としたいと相談をしたところ、「僕に付いて来てくれれば達成させます」と言われ、トレーニングを開始しました。 結果としては、適切なトレーニング指導と食事指導のもと、まだまだ道半ばではありますが、約2か月弱で筋力を維持/向上させつつ10kgの減量に成功しております。(体重減は10kgですが、75kgくらいの時に来ていたスーツが入るようになり、身体の見た目自体はかなり変わっています)

｜口コミ②

本物のパーソナルトレーニングが体験でします! お勧めです。
トレーニングにおける重量の設定や、仕事に無理のないような細やかな食事指導など、流石一線級のプロと言うしかありません。 まだまだこれから鍛えていく必要があるので、引き続きお願いします！

｜口コミ③

トレーナーを恨んだ数だけ、身体が引き締まる気がします！ 愛情ある指導に感謝感謝！

FULL★BLOWNのコース・料金

住所	東京都荒川区西日暮里5-36-7 MTビル２F
アクセス	「日暮里駅」より徒歩3分
営業時間	平日：11:00〜22:00（最終受付21:00） 土曜：10:00〜18:00（最終受付17:00） 定休日：日曜・祝日・年末年始
入会金（税込）	￥20,000
料金（税込）	短期集中プログラム￥128,000~
オプション	ウェアレンタル・食事指導
キャンペーン

日暮里駅おすすめパーソナルジム③｜LIVERTH ONE 日暮里店

LIVERTH ONE 日暮里店のパーソナルトレーニングの特徴

｜ライフスタイルに合わせて通える

LIVERTH ONEではさまざまな人にご利用いただけるプランとして、
週1プラン、週2プラン、通い放題プランをご用意しています。
ステイホームの影響や生活習慣病のリスクから、日本人にも日々の運動習慣を身に着けようという
意識が強くなってきました。しかし運動のきっかけが掴めず、なかなか始められない人も多いでしょう。
まずは週1回から、体にいつもと違う負荷や感覚を与えていきませんか？
運動に慣れてきたら週2回に、そしてより美しく健康的なボディを目指したい方は通い放題プランへ変更するなど、
お客様のライフスタイルに合わせてご利用ください。

｜完全個室のプライベート空間

LIVERTH ONEは完全個室の1人用のプライベートジムです。
お客様の目的に合わせてトレーニングをするだけでなく、管理栄養士による食事サポートで、
理想のスタイルを提案。ONEという名前の通り、LIVERTH ONEでは抗菌コートされたクリーンな室内で
マンツーマンのパーソナルトレーニングも受けられます。

｜DNAから痩せ体質を分析

個々の先天体質という科学的根拠をもってアドバイスするため、 効率的に取り組むことができます。
さらに、専属の管理栄養士による体質に合わせた食事アドバイスも受けることができます。
管理栄養士による「遺伝子による体質に合わせた食事アドバイス」を行うことで、
お客様の体質と目的に合わせた食事・栄養をご提案させていただきます。

LIVERTH ONE 日暮里店の口コミ

｜口コミ①

日暮里駅から徒歩5分もしないぐらいで、アクセスがいいです。 ジムの中は、プライベートジムなので一般的なジムよりは狭いですが設備も整っていますし、清潔感があります。 人に邪魔されずに集中して運動しやすい環境だと思います。

｜口コミ②

日暮里にある24時間のプライベートジムです！ またパーソナルトレーナーを呼ぶとパーソナルジムになると言う今までにないジムでした！ 一人で使うのもできて、必要な時にはトレーナーさんを呼べるというシステムは中々ないと思います。 日暮里駅から近いので近隣の方にオススメなジムです！

｜口コミ③

日暮里駅から近い完全個室1人用のプライベートジムです！ 24時間営業なので行きたい時に利用でき、設備も綺麗です！ トレーニングメニューを変えたいと思った時は、トレーナーさんを呼ぶことも出来るのでパーソナルジムも兼ねてます！ 間違いなしのおすすめジム！ コロナ対策もバッチリです！

LIVERTH ONE 日暮里店コース・料金

住所	東京都荒川区東日暮里5丁目52−6日経商事日暮里ビル503
アクセス	「日暮里駅」より徒歩3分
営業時間	24時間営業
入会金（税込）	￥11,000
料金（税込）	月額制￥6,600~
オプション	食事指導
キャンペーン

日暮里駅おすすめパーソナルジム④｜Start Body 日暮里店

Start Body 日暮里店のパーソナルトレーニングの特徴

｜自由に選べる時間

営業時間は朝6時～24時。365日ほぼ休みなしで営業しています。
出勤前やアフター５のトレーニングなど、ご自身のスケジュールにトレーニングを組み込むことができます。
24時間制のフィットネスは、自分でスケジュールを決めて通えますが、トレーニングをするかしないかは自分の意思次第。ひとりでトレーニング続けると三日坊主になりがちな方でも、スタードボディは放っておきません！
一人一人にあったオリジナルプログラムを作成しお客様の目標、お悩みに寄り添います。

｜圧倒的なアクセスの良さ

JR日暮里駅南口から徒歩3分の好立地。
駅から近いので、通いやすい。運動の継続には通いやすさも重要なポイント。
早朝や夜の時間帯でも安心して通えます。
気軽に通って欲しいから、通勤通学の途中でも利用しやすいよう、駅から近い場所にジムを構えました！
駅から近いので、女性でも安心、雨の日でも便利です。

｜ヨガレッスンも受講可能

スタートボディの良さは、パーソナルトレーニングだけでなくヨガも受けることが可能です。
パーソナルトレーニング×ヨガでより理想の身体を実現することが可能です。

Start Body 日暮里店の口コミ

｜口コミ①

こちらのヨガ教室に通い始めて9ヶ月、パーソナルの筋トレクラスを受け始めて5ヶ月です。
元々フルマラソンや登山、ロードバイクなどアウトドアのスポーツをマイペースでも長年やっていたので、それなりにバランスの良い筋肉が付いているものだと思っていました。なので、体のプロポーションはこれだけスポーツをやっていてこうなのだからこれが自分なのかなと、たるんだお尻や太い太ももは諦めていましたし、日常生活に支障がないので気にしていませんでした。
ヨガ教室に通い始めてから、先生に立ち姿勢について、肩をすくめない、肩甲骨まわりの筋肉を意識する、お腹とお尻に力を入れる、などなど、事細かに何度も指導され、立ちポーズだけでも筋肉痛に、、、。先生の一つ一つのポーズについての厳しくもユーモア溢れる丁寧な指導に自分なりに頑張って付いていく日々を過ごしました。
半年過ぎた頃から、太ももがしまってきたような気がしてきて、ある日長年クローゼットの奥にしまい込んでいたワンサイズ小さいパンツを履いてみると、なんと履けるではないですか！！明らかにお尻と太ももがサイズダウンしていたのです。

｜口コミ②

全くの運動音痴で、しかも運動が全般的に嫌いでした。
腰痛が酷くて、病院、整体院に長年にわたって通いましたが、改善する気が全然なくて、加えて両膝も痛くなりはじめました。病院の先生の”運動しなさい”と言う助言で、しぶしぶ運動をしようと思い、ヨガを始めました。
最初はストレッチ中心のリラックスヨガをやっていました。しかしそれでもついていけないぐらいの程度でした。ちょうどその頃幸子先生と出会って、幸子先生の指導を受け、本格的にヨガを練習し始めました。体の使い方、ストレッチ、ポーズの取り組み方など一から教えて、悪い癖を直してくれて、自分でも信じられないぐらいたくさんのポーズをできるようになりました。ヨガすることが好きになりました。

｜口コミ③

筋トレのバリエーションが豊富で、運動音痴の私とて筋肉痛、筋トレの厳しさとても冗談ではありませんでしたが、幸子先生が励ましながら厳しく指導してくれたおかげで、成果が現れました。（食生活の指導はもちろんあります）8kg痩せました。体が大部絞れて、筋肉を鍛たことで、腰痛、膝の痛みが改善しました。普段の姿勢も良くなりました。運動の楽しみがようやくわかるようになり、こんな私でもいい先生と出会えば運動を好きになれました。何より、達成感を味わってすごく幸せです。これからも先生の下でヨガや、筋トレを励んで、夢の美Bodyをgetしようと思い（笑）楽しみにしています。

Start Body 日暮里店のコース・料金

住所	東京都荒川区東日暮里5丁目45-10 能美ビル603号室
アクセス	「日暮里駅」より徒3分
営業時間	6:00〜24:00
入会金（税込）	¥0
料金（税込）	回数券￥8,000~
オプション	ヨガレッスン
キャンペーン