【2022最新】女性におすすめのパーソナルジム特集「3c fitness板橋店」

入会から1年程お世話になっています。コロナの影響で運動不足を感じていましたが、今まで一人で行うトレーニングでなかなか効果を感じることが出来ず、せっかく始めるのであればプロの指導を受けたいと思いこちらのパーソナルジムに通い始めました。

個人的に良い点だと感じているのは ・値段が他と比べて安い ・先生の指導が上手 ・毎月自分の都合に合わせてプランを変更出来る ・食事指導を無料で教えてくれる 先生がとても丁寧に優しくトレーニングや知識等を教えてくれるので運動嫌いだった自分がここまで長く続けられています。

以前は他のパーソナルジムに通っていましたが、思うような結果が出ず悩んでいた所、近辺でとても評判の良いこちらのジムに入会させていただきました。

自分に合ったトレーニング、食事内容など本当に詳しく教えて頂き、今までやってきたことを見つめ直す良いキッカケになりました。トレーニングはキツい種目もありますが、トレーナーさんの明るい雰囲気や励ましなどもあり、レッスン中はとても楽しく充実した時間を過ごせています。

3ヶ月程通わせて頂いておりますが、既に体重−7kg体脂肪−10%と当初目標にしていた数値も達成出来ました。

値段も他のパーソナルジムに比べて圧倒的に安いので継続してこれからもお世話になっていきたいと考えています。

通い始めて2カ月ほど経ちますが、変化をとても実感しています。身体の仕組みや筋力とダイエットの知識、食事のアドバイスも頂けて、納得しながら進められます。現状で体重も4キロ落ちました！個々に合わせたメニューを組んでくれるので本当に無理なく楽しく続けられています。

当初の目標まであと1キロですが、これからも定期的にお世話になるつもりです。 一般のフィットネスジムでは使ったこと無かったマシンを独り占め出来るのも魅力ですね！

トレーナーさんも話しやすいし頑張れば褒めて貰えるのでモチベーションも保ちやすいです(^^)これからもよろしくお願いします☆