こんにちは！トレーナーの竹花です！
毎日お風呂に入るときに髪を洗ったり、身体を洗ったりしますよね。
その時に使うシャンプーやボディソープ、そしてトリートメント、コンディショナー。
トリートメントにはどのような効果があり、コンディショナーにはどのような効果があるのか。
こちらの記事で違いについて詳しくお話ししていきたいと思います！
トリートメントとは？
トリートメントには、髪の内部に浸透する栄養成分が入っています。
髪の内部に栄養が行き渡ることで、傷んだ髪を補修したり、髪質をケアしたりすることができます。
髪にダメージを受けて傷んでしまった方や、癖っ毛を改善したいという方にとてもオススメです。
ただし、注意していただきたいのは、トリートメントには髪の毛を柔らかくする成分が入っているので、もともと柔らかい髪質の方にはあまり向いていません。
柔らかい髪質の方には、洗い流さないオイルタイプのトリートメントがオススメです。
また、髪がひどく傷んでる方は市販のトリートメントでは効果が薄い可能性があるので、美容院などに行ってしっかりとヘアケアをしてもらいましょう。
コンディショナーとは？
コンディショナーには、髪の表面をコーティングし、保護する成分が入っています。
髪は表面のキューティクルの状態によって、髪のツヤ感や滑らかさが変化するため、キューティクルを保護することがとても大切です。
髪をとかした時の指通りを整えたい方や、髪のツヤ感が欲しいという方にとてもオススメです。
リンスもコンディショナーとほとんど同じ働きをしてくれます。
トリートメント、コンディショナーを使う順番
①シャンプーで頭皮や髪の汚れを洗い流す。
↓
②トリートメントで髪の内部をケアする。
↓
③コンディショナーかリンスで髪の表面をコーティングする。
こちらの順番で使っていきましょう。
必ずコンディショナーかリンスをつけなくてはならないというわけではありませんので、自分に合ったものを選んで使いましょう。
使う際の注意点
・トリートメント
トリートメントが頭皮についたままにしてしまうと、毛穴が詰まって薄毛や頭皮トラブルの原因になります。
また、髪がペタッと寝てしまいヘアスタイルがうまく決まらない原因にもなってしまうので注意が必要です。
そして、使用量を守ることがとても大切です。
髪には成分を吸収することができる許容量があるため、たくさん使っても意味がありません。
きちんと適量使うようにしましょう。
・コンディショナー
コンディショナーが頭皮についたままにしてしまうと、かゆみの原因になります。
ついたまま毛穴の奥に詰まると頭皮に負担がかかり、抜け毛や薄毛の原因となる可能性があります。
また、コンディショナーにはシリコンという成分が含まれています。
そのため、しっかりと洗わずついたままにしておくと、ニキビなどの炎症が起こる可能性があります。
まとめ
美しい髪をキープするには、トリートメントとコンディショナーがとても大切です。
自分の髪質に合ったものを選んで使っていきましょう！
